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如何培养宝宝按时睡觉和起床?
洗澡,洗完澡后给宝宝换上干净的 衣服和尿布,让宝宝躺在床上,妈妈打 开CD机给宝宝放几首有利于睡眠的曲 子,播放完后,妈妈再给宝宝讲故事, 这样宝宝会很快人睡。早上6: 00左右妈妈可以轻揉宝宝的脚心让他起床。