请问刨宫产后多久可以减肥
我是6月28日做的袍宫产,生的时候66公斤,生完57公斤,现在已经60多公斤了,我的腹部和腰部的肉很多,以前的衣服都不能穿了,我想做仰卧起坐,请问我现在可以做了吗,宝宝刚百天,还有,大家是 怎么减的,我很愁,我的身材就这样回不来了吗?
我也是剖腹产啊，比你早了20天。我没有奶水.从第3个月开始就做仰卧起坐,不过没坚持住。我发现锻炼的那一段,体重还是明显的减少的。所以,你现在可以锻炼了.而且锻炼要坚持住,一定会有效果的。祝你成功!
我怀孕之前就在练形体，现在刚生完小孩，昨天咨询过我的形体老师，剖腹产最好满100天后再运动，太早会导致子宫破裂。对自己要有信心带小孩很辛苦会自然瘦下来的。
不要心急，根据我姐姐的经验带小孩之后会自然瘦的，但只要注意别太补了
如果你是母乳喂养,要等到断奶后可以减,如果不是母乳则等伤口完全好透之后即可!!!估计一个月以后可以.
剖宫之后只要伤口愈合线撤了就可以进行减肥了，由弱到强不要急，少吃多餐。多走动。
等三个月，多吃水果，饿时，三餐要吃饭
肾虚.锻炼身体不足.你的任务很重.还要喂养小孩子.再过半年.可以.减.
答：产后如何减肥，这是许多妇女遇到的问题。伴随着婴儿的成长，产妇对自己臃肿的体形开始发愁了。怎样才能既满足哺育中婴儿的营养需要，又能减去身上多余的脂肪，恢复体形美丽...详情>>
答：男女双方的身份证、户口本、合影照片.详情>>
答：先试着吃1/4蛋黄,要没什么不适应的就可以慢慢加量,蛋白就先不要吃,蛋白质高,小孩肾脏还未发育完全,高蛋白会增加小孩的肾脏负担详情>>
