爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

请问经常听别人说做了运动后觉得小腿肌肉酸痛

运动后觉得全身肌肉，特别是小腿，大腿肌肉痛，为什么？

梅*** | 2007-10-13 12:05:25

类似病状

1

问：为什么激烈运动后小腿酸痛踢完一场

答：运动停止12小时以后，第二天变得更加历害，然后逐渐缓解，4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高...详情>>
2 运动后大腿肌肉酸痛要怎么让它快恢
3 由于运动过量腿部肌肉酸痛，怎样快
4 登山后如何减轻小腿酸痛？大腿酸痛
5 运动之后走路小腿酸痛为了减肥我昨
1

问：慢跑时小腿肌肉酸痛我已经持续跑了

答：年近四十，每次约10公里，显然运动量太大，不能按年轻时善短跑的想法来跑，年岁不饶人。你可能是年轻时练短跑左小腿外侧肌肉受过伤，现在一跑，问题出来了。已经跑了三...详情>>
2 运动后肌肉酸痛，是应该第二天坚持
3 请问晚上大腿肌肉酸痛是什么原因？
4 感冒问题感冒了为什么为小腿肌肉酸
5 为什么突然运动后腿不疼，第二天才
1

问：因长时间不锻炼跑步时小腿肌肉拉伤

答：你所说的情况，是长期没锻炼的人，刚开始跑步时总会遇到的现象。这是因为腿部肌肉分泌出来的疲劳酸素刺激了腿部肌肉的必然反映。这需要暂时停跑几天，让腿部肌肉恢复后再开...详情>>
2 ·为什么做完剧烈运动后在第二天才
3 小腿肌肉突然收缩疼痛剧烈是什么原
4 最近没做什么剧烈运动,大腿上面肌
5 小腿肌肉运动完后会很疼怎么办？
1

问：手臂和小腿的肌肉酸痛是什么原因引

答：详情>>
2 肌肉痛是怎么回事开始腿部肌肉痛，
3 小腿肌肉酸痛治疗偏方是什么呢？怀
4 练跆拳道后腿部肌肉和关节酸痛,有
5 运动过量，小腿酸痛。怎么缓解呀？

四肢整形相关知识

1

问: 熟吃葵花籽对大脑健康有什么影响？

答: 熟吃葵花籽对大脑健康有什么影响？详情>>
2 选购人体解剖学虚拟仿真实验室解决方案，推荐哪个厂家的功能好？回答3
3 有什么方法可以帮上班族和学生提高大脑的记忆力？回答1
4 熟吃葵花籽对血糖控制有什么影响？回答1
5 苦瓜纹是COOGI家独有的吗？回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新问答推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告