怎样赶走这些不速之客,还自己一张“清白”的脸呢?只要你做到以下几点,就会有大大的惊喜和收获哦!
一、将防晒进行到底
防晒是祛斑最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素。秋季的阳光虽不如夏季那么“热烈”,但UVA的存在依然会令你“变色”哦!
小贴士--出门时,别忘了抹防晒霜,选择SPF值为15的就可以了;带上防晒伞,以备急用。
二、勤去角质
秋天温度的降低,会让肌肤的新陈代谢变得缓慢,角质层也因此而变厚。尽管角质本是保护肌肤不受损伤的,可是角质层过厚,会大大减弱肌肤的通透性,并削弱肌肤对祛斑产品有效成分的吸收。
小贴士--选择性质温和的去角质霜(不伤肌肤,对于祛斑的皮肤来讲最为重要,一周使用一到两次。
使用时,力度要轻,先把去角质霜轻抹在脸上,停留3分钟左右,再以打圈的按摩方式,让死皮剥落。
三、与祛斑霜为伴
其实,并不是所有市面上销售的祛斑霜的汞、铅含量都超标,只是一定要选择口碑和品质可靠的产品。
小贴士--选购祛斑霜时,除了认准有无特殊化妆品用途的标志QG外,还要看清楚保质期;选择祛斑时间和肌肤新陈代谢周期(28天)相近的祛斑霜,是比较科学和安全的。
涂抹祛斑霜时,先抹不易吸收的额部、鼻部,再抹脸颊,小心避开眼角和口角;晚上睡前,提前半小时涂抹,等渗透入肌肤后再入睡。
四、到专业美容院护理
若担心自己没那么好的耐心,就去专业的美容院进行护理。优质的美容院可提供完善的服务,解决在祛斑过程中易出现的过敏等问题;美容师还会告诉你怎样配合,才能达到最好的效果。
小贴士--不要追求“3天祛斑”“10天换肤”的空中楼阁;在护理疗程未结束时,少沾酱油及色素较重的饮料。
维生素C有防止色斑、皱纹形成的功效,在猕猴桃、橘子、草莓、大枣等水果中含量丰富,一天吃一两个水果就足够人体的需要量。
口服醋
营养价值:苹果蜂蜜醋,果香浓郁,酸甜柔和,清爽可口,浸人肺腑。
不含色素及防腐剂,富含冬氨酸、丝氨酸、氨酸等人体所需的氨基酸成分,以及磷、铁、锌等10多种矿物质,其中VC含量更是苹果10倍之多。
作用:能疏通软化血管,杀灭病菌,增强人体的免疫和抗病毒能力,改善消化系统,调节内分泌,具有明显降低血脂和排毒保健功能。
经常饮用可活血通络、消除疲劳、防止色斑、美白嫩肤,促进新陈代谢等作用。
食用方法:以苹果醋拌蜜糖冲开水做健康饮品.苹果醋含有大量果胶,能疏通血管凝聚的脂肪物质;另一方面,蜜糖营养丰富,内含至少31种营养成分。12种矿物、9种维他命和大量具抗菌防病作用的生物类黄酮。
饮用苹果酸不但能杀菌、降血压、亦能利尿、帮助消化和减肥。
护肤
方法(1):用最上等苹果酿制的醋和在备用的面膜中,敷在脸上即可。
作用:醋里的大量维生素抗氧化剂能促进新陈代谢,美白杀菌、淡化黑色素、迅速消除老化角质、补充肌肤养分及水分,活血化瘀、缩小粗糙毛孔,抗氧化等功效。
此外,醋中的维生素C作为人体内的一种还原剂,在黑色素形成过程中,能有效抑制酪氨酸的氧化过程,减少人体内黑色素的沉积。醋中钙、钾、钠等无机矿物质元素还能有效地改善血液的酸碱度,减少皮肤中色素斑的形成,对黄褐斑、雀斑等色斑也有一定的消解作用。
适用于:皮肤粗糙、油性发黄、色素沉淀等肌肤。
方法(2):将一半橄榄油和一半苹果醋混合、调匀,自制成防晒剂,均匀地涂抹在皮肤上。
作用:夏季是皮肤最易受伤害的季节,阳光强烈,日晒时间长,再加上人们衣着少,大部分皮肤暴露在外,皮肤本身的保护物———皮脂和水分大量蒸发,显得粗糙而干燥,且受阳光紫外线的影响,皮肤色素斑容易形成。
适用于:夏天从事户外活动的人群以及被晒伤的皮肤
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