赖床怎么办?
到点起床啦 让我再睡5分钟中 结果睡了3小时= =
治赖床最好的方法,醒了立即起床.
没有什么好办法,只有硬撑着起来了,大冬天的,谁也不想离开暖暖的被窝,真的没有好办法.
只是懒,不是赖床。
是呀,一楼的朋友说的很对,醒了立即就起是最好的。这几天我深有感触!如果越睡越不想起。早起对身体的确好处很多。
比我厉害多了。如果是缺睡,没关系,让我一次睡个够。 如果是单纯的赖床,则搞个闹钟吵吵自己,手机就有这功能,会不停地叫你。 再来个狠的——睡前多喝些水,到时不得不起床方便。:)
答:良好的生活作息对孩子而言,就好像水对于植物一般的重要,能使孩子较有安全感和稳定情绪。当父母允许孩子任意赖床时,其实是侵犯了孩子适当睡眠的权利,进而破坏了孩子的生...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>