叶酸不能在人身体里产生，只能通过食物得到。在我们日常饮食中，含叶酸较多的食物有动物肝，肾，鸡蛋，豆类，酵母，绿叶蔬菜，水果及坚果等。 虽然上述食品中含有丰富的叶酸，但叶酸很容易溶在水里，洗菜时会丢失一部分；叶酸还怕高温，我们平时经常要通过蒸、煮、炸、炖来做熟食物，这也常常破坏了食物中的叶酸。因此，人很难从一日三餐中得到足够的叶酸。 对于孕妇来说，来自食物中的叶酸就更不够了，因为孕妇除了自己的身体需叶酸外，还要为宝宝的生长发育提供足够的叶酸。 专家建议：一般妇女每日服用0.4毫克叶酸，最多每日不要超过1毫克。因为经过科学研究，国家颁布的膳食营养标准建议，叶酸摄入量不应超过每天1毫克，服用过量的叶酸会影响其他微量元素的吸收。如有其他疾病需要使用叶酸进行治疗，需要在医生的指导下进行。
叶酸不能在人身体里产生，只能通过食物得到。在我们日常饮食中，含叶酸较多的食物有动物肝，肾，鸡蛋，豆类，酵母，绿叶蔬菜，水果及坚果等。 虽然上述食品中含有丰富的叶酸，但叶酸很容易溶在水里，洗菜时会丢失一部分；叶酸还怕高温，我们平时经常要通过蒸、煮、炸、炖来做熟食物，这也常常破坏了食物中的叶酸。因此，人很难从一日三餐中得到足够的叶酸。 对于孕妇来说，来自食物中的叶酸就更不够了，因为孕妇除了自己的身体需叶酸外，还要为宝宝的生长发育提供足够的叶酸。 专家建议：一般妇女每日服用0.4毫克叶酸，最多每日不要超过1毫克。因为经过科学研究，国家颁布的膳食营养标准建议，叶酸摄入量不应超过每天1毫克，服用过量的叶酸会影响其他微量元素的吸收。如有其他疾病需要使用叶酸进行治疗，需要在医生的指导下进行。 收起
常染色体显性遗传病 常染色体显性遗传病表现为骨骼发育不全、成骨不全、马凡氏综合征、视网膜母细胞瘤、多发性家族性结肠息肉、黑色素斑、胃肠息肉瘤综合征、先天性肌强直等，这类遗传病的显性致病基因在常染色体上，患者的家族中，每一代都可以出现相同病患者。且发病与性别无关，男女都可发病。患者与正常人婚配，所生子女的发病危险为50%，故不宜生育。 X连锁显性遗传病 由于患者的显性致病基因在X染色体上，所以患者中女性多于男性。女性患者的后代，不论儿子还是女儿，均有50%的发病危险成为相同病患者，故不宜生育。而男性患者的后代，女儿百分之百患病，儿子正常，因而可生育男孩，限制女胎。 X连锁隐性遗传病 这类遗传病常见的有血友病A、血友病B和进行性肌营养不良等。由于隐性致病基因位于X染色体上，故患者多为男性。男性患者与正常女性结婚，所生男孩全部正常，但女儿均为致病基因携带者。若女性携带者与正常男性结婚，所生子女中，儿子有50%的危险发病成为患者，女儿全部正常。 多基因遗传病 精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、重症先天性心脏病和原发性癫痫等多基因遗传病，发病机理复杂，遗传度较高，危害严重，患者不论男女，后代的发病危险大大超过10%，均不宜生育。 染色体病 先天愚型等染色体病患者，所生子女发病危险率超过50%，同源染色体易位携带者和复杂性染色体易位患者，其所生后代均为染色体病患者，故都不宜生育。 常染色体隐性遗传病 夫妇双方均患有相同的严重常染色体隐性遗传病，如先天性聋哑、苯丙酮尿症、白化病、半乳糖血症、肝豆状核变性等，不宜生育，因为其所生子女肯定均为同病患者。
1．对青年进行优生宣传教育，包括择偶时应考虑的健康 2．婚前进行身体健康检查，不宜结婚或暂缓结婚者 3．了解最佳生育年龄、最佳受孕时机，使受孕在较好条件下完成。 4．夫妻双方均应学习孕期保健知识，及早进行产前检查，必要时需进行产前诊断，以避免严重缺陷儿出生。
目前国内常用的是斯利安片，含量为0.4毫克，普通叶酸片是5毫克，量太大是治疗贫血用的，不用于预防神经管畸型。
叶酸之王鸡肝 鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。 至于叶酸的含量，鸡肝以每100g含1172.2微克叶酸的绝对优势占据了富含叶酸食物排行榜的第一名，排名第二的猪肝被远远甩在后面。 推荐食谱： 食谱原料 鸡肝300克，蛋黄2个，淀粉、盐、姜汁、料酒、生抽、香油各适量。 制作方法 1、蛋黄、淀粉拌匀成蛋浆。 2、鸡肝切去油脂洗净，抹干水分，一切为4块，加入盐、姜汁、生抽、香油、料酒，拌匀腌30分钟，然后沾上蛋浆，再粘生粉。 3、锅置火上，放入油，烧热，将弄好的鸡肝放入油锅中炸2分钟盛起，再放入油中炸脆上碟，可以盐拌食。 此外，叶酸大量的存在于绿叶蔬菜中，比如茴香、蒜苗和菠菜;水果中则存在于鳄梨、香蕉和木瓜当中。 强力推荐：叶酸高含量蔬果食物Top10(每100克食物所含量) 1、卷心菜240微克 2、菠菜210微克 3、西兰花210微克 4、芦笋190微克 5、油菜170微克 6、南瓜267微克 7、花菜93.3微克 8、香蕉27微克 9、芒果94微克 10、橘子25微克 温馨提示： 叶酸片中的叶酸是身体更加容易吸收的形式，但是叶酸含量高的食品也是必不可少的，富含叶酸的食品有肝脏、豆类、芦笋、菠菜、牛油果、橙汁，一般黄绿色蔬菜和水果中较多，因此怀孕后蔬菜和水果应该适当增加。 叶酸不耐热，易溶于水，所以一般不需要担心从食物中摄取过量的问题。通过凉拌沙拉或者榨汁的方式能够提高叶酸的摄入有效率。叶酸在构建细胞时需要维生素B12补充，但是维生素B12可以从膳食中的肉类、鸡蛋以及奶制品中获得，不需要额外吃补充片。 上面的这十种食物应该不止是美味和补叶酸，对于孕期准妈妈们和胎儿所需的营养也有很好的补充作用。
为了优生孕前要做好以下保养： 1、吃：女性日常应适当多吃一些含大量的造血原料的优质蛋白质，必须的微量元素铁、铜等、维b12和叶酸等营养食物。如动物肝脏、蛋类、血、水果、黑芝麻、花生以及新鲜的蔬菜、豆制品、黑木耳、鱼、红枣、肾脏、虾等。 2、陶冶身心：心情愉快，性格开朗，不仅可以促进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能增进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 3、睡：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。 4、运动：要常常参加体育锻炼，如健美操、散步、打球、游泳、跑步、跳舞等，可增强体力和造血功能。 此外，必要时贫血者应进补养血药膳。 可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮;也可用麦芽糖60克，红枣20枚，加水适量煮熟食用。还可食用首乌20克，枸杞20克，粳米60克，红枣15枚，红糖适量煮成的仙人粥，有补血养血的功效。贫血严重者可加服硫酸亚铁片等。
既然你现在已经知道是怀孕了,那你叶酸是可以开始吃的呀,不需要等到检查之后再吃的噢。叶酸是在孕期的三个月内吃的噢
福施福是补充孕妇的营养素,是国家计生委推荐的产品,可以预防出生缺陷.坚持每天饭后服用一粒福施福,效果不错的.服用福施福就不用再服用其他的保健品啦,要不这样会造成重复加重补充的量啊.
基本上红色的植物都有生血的功能,红枣效果最好,还有枸杞葡萄花生(特别是那层红皮)菠菜(根)等.
优生五项(TORCH),又称制畸五项.TORCH是弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯孢疹病毒、其他等一组病原体的英文名缩写。 最好请 医生说明。
有利于优生优育的方法如下： 1 忌同病相恋并结婚生子。 同病相恋并最终结成眷属的婚姻，是一种极不健全的婚姻。仅从生育上来说，夫妻双方患有同一种疾病是很容易将这种疾病遗传给后代的，这就会严重影响孩子的健康。 2 忌近亲结婚。 近亲结婚能导致胎儿畸形，孩子智力下降，并患有许多先天性疾病，这已经是被科学早就证明了的事实。 3 忌带病结婚。 带病结婚后，随着婚后生活的变化，会影响夫妻双方的健康，如果是大病还会给家庭带来危机和裂痕。更为重要的是，如果在病没治好的情况下受孕生子，则很可能会给孩子的健康带来不良影响。 4 忌婚前不进行体检。 婚前体检是结婚所必须履行的手续，它也是夫妻双方婚后生活和谐幸福的保障。在婚前体检中，还可以检查出夫妻双方是否有影响优生优育的问题，防患于未然。 5 忌对生育知识缺乏必要的了解。 有不少新婚夫妻由于对生育知识缺乏了解，婚后几年仍不见生子。他们对此焦急万分，甚至相互埋怨，导致家庭不和睦。
父亲在精子的正常发育过程中，随时随地受到各种因素的影响。许许多多的小异常、小畸形，从质量到数量，从精子周围的异常改变到精子本身的微小变化都可能导致优生的失败，出现不育、出生缺陷，乃至流产、死胎、早产、死产以及各种不同性质、不同种类的先天异常或先天畸形。要发育成正常的胚胎，精子首先应具备能使卵子正常受孕的条件，精子必须成熟和获能。在正常生理情况下，精子必须发育正常，必须有足够的数量。
前置胎盘和低置胎盘最主要的合并症就是产前出血，最好的办法就是卧床休息，避免感染。大小医院的治疗方法都如此，如果不发生大出血，只能保一天是一天，医生也无法前瞻的判断何时会大出血。所以产妇和家属一定要与医生很好的配合，争取最好的结局。
叶酸补充的最佳时间应该你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加，所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
1、吸烟。 男性吸烟可使精子数目减少、活动减弱;女性吸烟或被动吸烟可影响卵子质量，焦油有抗雌激素作用，可能影响受孕，因使输卵管蠕动无力可导致宫外孕。孕妇被动吸烟1小时，相当于自己吸4支烟。烟中的氰化物与体内硫氨基酸作用，可消耗维生素B12，导致胎儿唇、腭裂，神经管畸形、弱智等。 2、酗酒。 男性长期酗酒会影响精子发育，非酗酒孕妇应注意各种含酒精饮料的使用，避免在不知不觉中摄入。每日饮2杯酒，可能生出低体重儿，4杯出现 轻度畸形，酗酒女性1/3～1/2要发生严重问题：脑细胞数量少，手眼协调差、精细动作差、智力低下、婴儿期易哭闹、儿童期多动、轻度或中度小头畸形，眼裂小，鼻短;骨骼关节异常，也可有小眼畸形、唇腭裂、短颈、蹼颈等。 3、喝咖啡。 咖啡不增加发生先天畸形的危险，但喝得越多，新生儿出生体重越低。 4、吃减肥药物。 一些化学毒物、药物或有害物质，可能导致精子、卵子的变异，会引起胎儿的畸形。因此，为了能够孕育一个健康的宝宝，计划怀孕的夫妻 双方，在开始计划怀孕前的6个月甚至1年，不应减肥。 5、在大量接受放射线之时。 温馨提示：一次小剂量辐射(200~300伦琴)便可引起大批精子畸形或无精子生成，而较大剂量(600~800伦琴)则可致不育;对于女性，一次剂量200伦琴可造成暂时性停经，而500~800伦琴则可产生永久性的去卵巢作用(一次胸透的射线量约0.3伦琴);因此，在因职业或治疗的需要而接受大量放射线的时期里，应避免性生活或避孕。
性器官和性生理状况：性器官是生育的主要器官，先天性因素、后天环境因素、每个人重要生理器官的健康水平、体内激素水平、两性相处是否和谐，都可以影响性器官及性生理状况。因此，在孕育前通过有效的准备，使健康者更健康，使非健康者变得健康，使有问题的人得到帮助，都有助于创造生育的最佳条件。 生理和心理健康的总体水平：一个小小的卵细胞和精子，生存和产生在生命的大环境中，这个环境中的物质、信息循环的变量都会通过体液的循环和传递影响生命胚原的质量，同时也影响着上述三个生育条件。因此，80后小夫妻们要了解并调适自己的身心健康。
怀孕的前六周是补充叶酸的重要时期。 叶酸补充方法：增加摄入蔬菜和水果的量 叶酸片中的叶酸是身体更加容易吸收的形式，但是叶酸含量高的食品也是必不可少的，富含叶酸的食品有肝脏、豆类、芦笋、菠菜、牛油果、橙汁，一般黄绿色蔬菜和水果中较多，因此怀孕后蔬菜和水果应该适当增加。 Tips1：叶酸不耐热，易溶于水，所以一般不需要担心从食物中摄取过量的问题。 Tips2：通过凉拌沙拉或者榨汁的方式能够提高叶酸的摄入有效率。 Tips3：叶酸在构建细胞时需要维生素B12补充，但是维生素B12可以从膳食中的肉类、鸡蛋以及奶制品中获得，不需要额外吃补充片。
准备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，而准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400g的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷(NTDs)发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400g的叶酸。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。 另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维他命是很重要的，复合维他命(含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸)和综合矿物质(要含有1000mg的钙、500mg的镁)，对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。 如：蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%; 煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%; 盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成份也会损失很大。 因此，孕妈妈们要改变一些烹制习惯，尽可能减少叶酸流失，还要加强富含叶酸食物的摄入，必要时可补充叶酸制剂、叶酸片、多维元素片。
想要优生优育如下： 01 想要优生优育最好在最佳的年龄段生育，女性最佳的生育年龄是25岁到30岁，30岁以后女性的生育能力开始逐渐下降。 02 最好孕前检查：一般优生优育检查有五项，也叫排畸检查，主要就是避免畸形儿的出现，这五项检查分别是：风疹病毒、巨细胞病毒﹑单纯疱疹病毒﹑B19微小病毒、弓形体的检查 03 男性孕前要检查精液是否正常，夫妻双方孕前都要戒烟戒酒，要有良好的生活习惯，不熬夜，不生气，孕前一个月补充叶酸等。 04 是高龄女性，孕前一定要做检查，因为已经错过了最佳的生育年龄，会增加很多危险性，做孕前检查可以排除不利于怀孕的因素，有利于优生优育
优婚的第一条就是禁止近亲婚配。远在春秋战国时代，古人就有男女同姓，其生不蕃的记载。我国《婚姻家庭法》中亦明确规定：直系和三代以内旁系血亲禁止结婚。因为近亲结婚，会增加隐传遗传的两个相同病态基因的结合机会，引起生育畸形儿、怪胎、低能儿、痴呆儿以及流产、死胎等不良后果，因此，在法律上明确禁止近亲结婚，这就在最大范围内为优生创造了一个十分有利的条件。 其次是进行婚前检查，婚前检查包括由医生向男女双方进行详细的健康询问及家族遗传病史追询，并进行全身体检、生殖器检查及其他特殊检查。婚前检查能使男女双方得到有关性知识、优生优育常识以及新婚避孕方法和计划生育指导等。若有严重遗传性疾病及无法矫正的生殖器官畸形均不能结婚;另外，有一些人则需暂缓结婚或在婚后控制生育。因此，婚前检查是男女结婚前的一件大事，它能防患于未然，大大地减少遗传病的发生。
孕妇补充叶酸可分为孕前、孕中和孕后三个阶段进行。孕早期(3周-6周)是胎儿中枢神经系统生长发育的关键时期，妊娠第四周末胚 胎就形成了原始脑泡，这时候最易受到致畸因素的影响，而孕中后期，也一定要持续补充小剂量叶酸片，不能间断，这是因为在孕中、后期，宝宝体内核酸的合成、 胎盘组织及红细胞的增加令母体对叶酸的需要量大大增加。如果此时缺乏叶酸，仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫及胎盘早剥的发生。 孕妇叶酸每天需600-800微克 妇女对叶酸的需求增大，成年妇女每天需要摄入100-200微克的叶酸，而妊娠期妇女上升为600-800微克，孕妇可通过服用叶酸增补片进行补 充。此外，动物肝、肾以及绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富，可多吃。为了最大限度地保留叶酸，由于深绿色的叶菜煮过后，95%的叶酸没有了。因此，不要长时 间高温炒、煮、也要避免油炸食物。有的妇女长期服用叶酸后可能出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道症状，故补充叶酸要在医生的指导下进行。
男性 是要检查肝功，肾功，还有就是男性的精子的成活率是多少，心，肺，脾等抗体检查，男性在检查精液的时候，是要在至少5到7没有同房的时候才能准确的查出精子的存活率。
应该没有问题，我现在九周，都有六，七次性梦了，梦里都能达到高潮，醒后觉得阴道在收缩，开始也是很担心，可梦自已控制不了。还好宝宝还健康，检查都有胎心和胚芽了。
你好，这些方法并不能起到什么作用的，最好不要使用这些偏方。 <br/> <br/> <br/> <br/> 查看原帖>>
叶酸属B族维生素，它对于维持人类正常胚胎发育有着重要的作用。研究表明：缺乏叶酸的动物和人类子代可能发生多种畸形，叶酸缺乏可引起DNA合成和复制障碍，从而发生神经管缺陷(无脑儿、脊柱裂和脑膨出)。实践已经证明，从孕前3个月和孕后3个月补充小剂量的叶酸可减少神经管缺陷的发生及再发风险。
叶酸，维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸，是米切尔从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。 而叶酸有哪些副作用呢? 1、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害; 2、服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加; 3、服用叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作; 4、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状; 5、大量服用叶酸时，可出现黄色尿。 目前，还没有遇到过因服用小剂量的叶酸片而出现过敏的孕妇，也很少见过类似报道，对于个例，很难说什么人更容易吃叶酸过敏。事实上，叶酸片的副作用往往出现在需要大剂量服用的孕妇身上。另外，你也要注意区分是否是孕初期症状还是叶酸片的副作用。 你可以继续吃叶酸片，如果还是出现过敏等症状，停叶酸后则症状缓解，你也可以考虑更换叶酸品牌，吃另一个牌子的叶酸。 叶酸是一种水溶性B族维生素，最好是正规医院开的，10块钱左右一瓶的斯利安。斯利安叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸，是国家批准的惟一预防药品。不要盲目相信价格贵的、号称有其他功能的叶酸剂。
引起厌食的原因主要包括精神心理因素和不良的饮食习惯，例如吃饭不专心、边吃饭边看电视；家长在吃饭时批评或责打孩子等。因此对正玩得兴致勃勃的孩子，在用餐前15分钟要告诉孩子把活动逐渐停下来。家长还要注意食物的烹调，如色、香、味要经常有变化，以提高孩子的兴趣，达到促进食欲的目的。另外，厌食与营养素的缺乏有关。如维生素B1缺乏时肠蠕动减少，食欲就会降低。同时被人们忽略的是，缺乏赖氨酸会引起肌肉无力，肠蠕动减弱，也会造成食欲低下。赖氨酸是人体的一种必需氨基酸，参与胰腺中各种消化酶的合成，可以促进消化。如果孩子因长期厌食而出现营养不良的症状及体征时，则需适当补充赖氨酸及维生素B1，以促进肠蠕动增强，食欲增加，胃口改善。赖氨酸必须由食物中摄取，它主要存在于动物性食物中，但在食物的烹调过程中容易被破坏。因此也可以服用一些营养补充剂，如雅培维他灵儿童多种维生素及赖氨酸糖浆，它富含赖氨酸、多种维生素和适当的钙、磷，能自然促进胃口，增强抵抗力，对解决儿童厌食有明显的功效。孩子睡觉多汗的原因很多，有生理性的，也有病理性的。 生理性的多汗是由于天气炎热、室温过高、穿衣过多或被子太厚等原因造成的。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后小儿安静睡着了，但这时正碰上小儿吃奶后的产热阶段，因此常满头大汗。这类出汗都是属于机体调节体温所致，常在刚睡着时出汗较多，以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物性神经发育不成熟，因此出汗较多，这完全是正常的。 病理性多汗则出现在整个睡眠过程中汗量很多。患佝偻病的小儿在入睡后就开始多汗，尤其是头部，能湿透枕席或枕巾，并伴有枕秃和惊哭。患活动性结核病的小儿，不仅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，称为盗汗。同时，小儿可伴有低热、咳嗽、消瘦、无力、脸色潮红等症状。因此，如果一个健康、活泼的小儿，睡觉时出汗较多，可能是正常现象，不用过分着急。
病情分析：尿道炎 <br/>意见建议：你好，你的情况考虑是泌尿系感染情况，首先建议多喝水进行尿道冲洗，增加营养加强体质，做好会阴处卫生工作，必要时抗生素治疗。
保持好心情，面对笑容（发自内心的快乐），从现在，此时就不要胡思乱想了，给自己啬负担，多与宝宝谈心，加上适当的运动， 宝宝的聪明，一半来自天生，一半来自后天的教育、环境等等。祝你好孕！＠－＠……
叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为叶酸。 叶酸是维生素B族中的一种，也叫做维生素B9，是水溶性维生素。你的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁(神经系统的化学成分)。叶酸能够协助合成DNA，维持大脑的正常功能，叶酸也是脊髓液的重要组成部分，所以说，叶酸是一种人人都需要的营养物质。 在日常生活中，我们通常用叶酸这个词来指代天然叶酸和叶酸补充剂(或称叶酸增补剂、叶酸片、合成叶酸等)。很多食物(包括肝、豆类和绿叶蔬菜等)中都包含天然叶酸，叶酸补充剂则是合成形式的天然叶酸，既可以是单纯的维生素片，也可以添加在多种维生素补充剂或谷物中。 叶酸一般的计量单位是微克(mcg)，但也有用毫克(mg)来计量的，1毫克等于1000微克。在你服用叶酸补充剂时，一定要看清楚叶酸的剂量，注意不要把这两种计量单位搞混，以免多服或少服。 叶酸是一种在怀孕前三个月妈妈必须吃的药，叶酸也是一种存在于叶酸的维生素。
叶酸 国外研究表明，在3岁以下的婴儿食品中添加叶酸，有助于促进其脑细胞生长，并有提高智力的作用。美国食品与药物管理局(FDA)已批准叶酸可添加于婴儿奶粉中作为一种健康食品添加剂。 大于等于22(微克) 泛酸 它可以帮助宝宝预防过敏，配方奶粉在经过高温消毒过程中很容易使泛酸丢失，所以有些厂家会额外添加。 大于等于1600(微克) b-胡萝卜素 它可以转化成维生素A，增强宝宝的免疫力。但是不能过多服用，。 牛磺酸 它能促进宝宝视觉发育，保护宝宝的眼睛，它还是大脑中含量最多的游离氨基酸之一，是大脑神经细胞间相互连接的介质，参与脑神经功能的调节。 大于等于30(毫克) 核苷酸 它是母乳的天然成分，核苷酸参与所有细胞的生命过程，是人体遗传物质DNA和RNA的结构单位，存在于每个细胞中。普通人群可以合成，但对于生长发育迅速的宝宝来说，细胞移殖分化快，核苷酸需要量聚增，所以在婴儿配方奶粉中添加母乳量的核苷酸将有利于宝宝的生长发育。 钙 它是宝宝骨骼发育的重要推动力，它与乳糖、蛋白质、维生素D融合时，宝宝更容易吸收。 大于等于300(毫克) 磷 它是所有细胞中的核糖核酸、脱氧核糖核酸的构成元素之一，对宝宝的遗传代谢、生长发育、能量供应等方面都是不可缺少的。 大于等于220(毫克) 钠 它可以平衡宝宝的血压、尿液中的矿物质的排泄。宝宝肾脏负担的大小，受配方奶粉中钠、钾、氯含量的影响。 小于等于300(毫克) 钾 它与钠、氯结合在一起调节宝宝体内酸碱平衡。 小于等于1000(毫克) 氯 它与钠、钾结合在一起调节宝宝体内酸碱平衡。 275～750(毫克) 镁 宝宝体内到处都有以镁为催化剂的代谢系统，约有一百个以上的重要代谢必须靠镁来进行，镁几乎参与人体所有的新陈代谢过程。 大于等于30(毫克) 铁 它参与血红蛋白的制造，是宝宝身体产生氧分的不可少的一部分。配方奶粉中的铁、铜、锌、锰应该是微量，任何一方高出都会影响身体对其他元素的吸收。 7～11(毫克) 铜 它参与造血过程，主要是影响铁的吸收，运送和利用。 锌 它参与核酸及蛋白质的合成，维持宝宝的免疫、内分泌、代谢及维持细胞生物膜的稳定性。 2.5～7(毫克) 锰(毫克) 它可以使宝宝体内葡萄糖和乳糖的代谢维持平衡。 大于等于25(毫克) 碘 它具有促进蛋白质合成，保持机体正常新陈代谢的作用。 生物素 它与奶粉里的各种营养成分组合在一起，使这些成分正常发挥作用。 大于等于8(微克) 注：所谓必需脂肪酸指的是人体不能自行合成的脂肪酸，必需脂肪酸缺乏时容易造成湿疹样皮肤炎及生长迟缓等现象。
我们吃伊威的菜粉，雀巢的米粉（它们的米粉没有糖，糖宝宝代谢不掉，对肾脏是负担）。
溶血是指孕妇为o型血,老公是o型以外的任何血型有几率新生儿溶血,所以你们是正常的没关系,宝宝一般就是o型或者是b型,应该不会是第三种血型的。
生物钟优生法，是目前比较新潮的优生的思想，事实也证明这种做法是非常有效的。 要明白生物钟优生法的原理，就必须要知道人体的节律变化。其实，人体内存在近百种小物节律，人体的一切活动，都受这些节律的调节和制约。
精子质量低是男性不育症 的主要原因之一，但是这种状况有的是永久性的，有的则是暂时性的。美国《生育健康》杂志主编称，造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗 酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量。 营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。 还有几种方法，将同等数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎，泡入无醇白葡萄酒中10到14天，每天服用三次，每次100毫升，可以恢复受损的生殖组织。 取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天，过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合，每天喝两次，每次只需喝一口，就能帮助恢复精子质量。 其他对男性生育能力非常有益的草药还包括槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。研究人说，通过补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌，还可以增加精子数量，维生素C也有提高精子质量的作用。所以，吃南瓜子很有用，因为南瓜子中含有丰富的锌。
中国营养学会2007年的《中国居民膳食指南》中指出，育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并持续至整个孕期。美国疾病与预防控制中心建议所有的育龄女性每天服用含至少400微克（或0.4毫克）叶酸补充剂。他们的研究表明在受孕前服用至少1个月的叶酸补充剂，能够把宝宝发生脊柱裂等出生缺陷的风险，降低70％。 然而，不同的人对叶酸的需求量也不同，一定要向医生询问你需要服用多大剂量的叶酸片或你目前服用的叶酸补充剂是否适合你，特别是如果你以前生过有神经管缺陷的宝宝的话。 专家认为，以前生育过大脑和脊柱方面出生缺陷的女性，可能还会再生育这样的宝宝。在这种情况下，你应该在受孕前至少1个月以及孕期的头几个月内，服用4000微克（即4毫克）叶酸补充剂。这个量是大部分女性服用的叶酸量（400微克）的10倍。如果你不确定自己该怎么办，一定要咨询医生。 另外，也有专家强调，你每天不应服用超过1片（或1粒）的多种维生素片，因为如果长期每天服用量超过1片（粒），可能会对你和你的宝宝有害。 要是你到药店购买叶酸片、孕期维生素或普通的多种维生素，一定要注意，如果是多种维生素，它所含的维生素A绝对不能超过每日允许的0.77毫克（或2,565个国际单位）视黄醇当量（简称RAE），除非它完全是以β胡萝卜素的形式存在。如果你摄入的维生素A过量，也会导致宝宝发生出生缺陷。 叶酸是一种水溶性维生素，所以，如果你服用的量过大，你的身体会把多余部分排出去。不过，叶酸量太大，会掩盖维生素缺乏症，如果是素食者，有时候会出现缺乏维生素B12的问题。如果你觉得自己有这种风险，一定要咨询医生。
父母认为，孩子应该在出生之后半个月到一个月再开始补钙。 为什么优生妈咪铁锌钙好多地方都下架了? 优生妈咪的钙铁锌在霸州有卖吗,给一岁宝宝补钙铁锌.
鱼肝油还是吃伊可新的吧,好多宝宝都吃,我家的也是吃这个,感觉还不错,味道挺香的。另外多抱宝宝出去晒晒太阳,也能促进维生素D的形成,对钙的吸收很有帮助。
如果你有条件买到玛特纳的话，建议你还是不要吃叶酸，直接吃玛特纳吧。玛特纳里除了补充你必须的叶酸外，还有其他的一些维生素和矿物质，在早孕时期，特别是反映期里，孕妇营养不一定摄入全面，吃这个会很好的给宝宝补充所需的营养。我们青岛这里的孕妇都吃这个，这是普及药。另外和牛奶的问题是因人而异的。你反应不明显的时候，可以适当的喝点鲜奶，只要是新鲜的，消毒过的，都可以引用，反应明显的时候可以不用喝，等过了3个月的时候，你可以去买点孕妇奶粉，每天上午一杯孕妇奶粉，晚上饭后1片玛特纳，白天正常干净的饮食，一天的营养量就足够了，千万别多补充，一面给宝宝和你带来负担。怀孕4个月后，如果有明显的脊背酸痛、小腿抽筋或者关节疼痛，你就可以补充钙片了，钙尔奇D片是我们这里的普及药，每天上午孕妇奶粉，中午饭后一个钙片，晚上饭后一个玛特纳就足够，无需多补。如果缺钙症状减轻或者消失，你的钙片也就可以停药了，钙不适宜补多，会影响宝宝的发育，和你将来生孩子的时候开骨缝的情况，所以不要补充过多。 再有就是要注意平时的产前检查。有什么突发事件及时就医！ 祝你好孕！
叶酸应该一直吃到你怀孕3个月.它是预防婴儿神经管缺陷的.所以很重要.玛特纳不用一直吃,如果你可以做到日常营养调配,维生素是不会缺乏的.整个孕期吃1-2瓶做个补充量就完全可以了.我也用善存补钙,不过医生说不要过量补钙,这样对婴儿发育是没有好处的.一般在怀孕前期每日需要钙量800毫克,后期可增加到1100毫克,只要从日常的鱼,肉,蛋等事物中摄取就足够了.但是很多孕妇都有抽筋的现象,这也是钙缺乏的表现,这时你可以吃点钙片做一下补充,大约一周吃2-3粒就可以.我就是这样吃的,每次检查孩子都发育的很正常,自己也没出现过抽筋的现象.不要太担心,祝你和宝宝健健康康,一切顺利!
你女儿光锻炼不会有什么效果的，应该平时三餐按时吃，也可以少吃多餐，尽量少吃甜的东西，有空就多锻炼身体，每星期起码有尽量锻炼两次身体并且要有一小时或以上，锻炼后可以用一次高人一等，每晚睡前使用一次高人一等，我就是这样长高的。
1、尿常规 这个项目的检查目的是有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。 2、内分泌 内容：包括卵泡促激素、黄体生存激素、催乳素、黄体脂同素、雌激素睾酮等6个项目。 检查对象：月经不调、卵巢疾病、不孕的女性。 检查方法：静脉抽血 检查目的：月经不调等卵巢疾病的诊断。
① 长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢，锌一旦摄入不足，就会影响胎儿的发育。 ② 孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂。 ③ 如果曾经生下过神经管缺陷婴儿的女性，再次怀孕时最好到医院检查，并遵医嘱增加每天的叶酸服用量，直至孕后 12 周。 ④ 怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等，可能干扰叶酸等维生素的代谢。计划怀孕的女性最好在孕前 6 个月停止用药，并补充叶酸等维生素。
真是晕,该说你什么好呢,这么专业问题还是问医生吧,不过在月经期间好像不会怀孕的
大家一般不注意妊娠前母亲用药对胎儿的危险性，以连续的关系看，有些药物在孕前使用对胎儿有一定影响，如胎龄第1周死亡或胚胎细胞数减少等可造成流产、畸胎、死胎及智能障碍。妊娠前用药可能会出现以下后果：药物引起染色体损害，如奋乃静、氯丙嗪和致幻药(LSD)等；细胞毒作用，如硫唑嘌呤、环磷酰胺；麻醉性气体可能使早产、自发性流产及先天性畸形增多；诱发排卵的药可能带来多胎妊娠。父亲若在受精时错误用药，经动物实验表明可导致胎儿体重减轻，新生儿死亡率增加。可能是药物存在于精液内，引起受精卵发育改变或直接影响遗传物质的结果。
一旦发现怀孕就马上补充叶酸，全程不中断，这样应该够了吧！可是，由于前面所说的这类神经管畸形的发生是在怀孕的前28天内，而此时，包括你在内的大多数准妈妈还未意识到自己已经怀孕，所以，当你刚沉浸在即将为人母的喜悦中时，也面临着叶酸缺乏的危险，并危及到腹中的宝宝。 很明显，无论你在怀孕以前或是怀孕以后，对叶酸的摄入量都是不够的，这样一来，你体内储备的叶酸也就相对不足。可叶酸从摄入到在体内储备需要一段时间，如果你发现自己怀孕了再去补充叶酸显然就太晚了。 叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。 叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。在孕中、后期，宝宝DNA的合成，胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加，所以即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育完成，但孕中、后期叶酸的缺乏仍然会引起巨幼红细胞性贫血、先兆子痫、胎盘早剥的发生。
牛初乳也不是很好的东西,吃多了容易导致性早熟的,宝宝在一岁到一岁半的时候,就是有点不爱吃饭,会比平时吃的少很多,不要着急的,宝宝愿意吃多少就给吃多少。
我觉得可能是宝宝比较落后饿,如果宝宝能吃多少就由他吃,吃饱了宝宝自己会自己不吸的,喝奶的话,宝宝得多喂一些水。
家长您好,建议家长带孩子去医院检查孩子是否是因为缺乏微量元素所以导致孩子睡不好,其次每个孩子出生以后都会对自己的家人产生强烈依恋的感情,尤其是自 己的妈妈,他们会希望生活中所有的事情都会有亲人的参与,稍微看不到亲人就会觉得焦虑,睡觉就是最好的例子,孩子在妈妈的怀抱里睡觉会特别有安全感,一旦 到了床上,或者当孩子睡醒以后看不到家人会本能地觉得焦虑,哭闹就是他们缓解焦虑的一种方法,家长需要在孩子睡觉是给予孩子足够的心里安抚,让孩子随时都 可以感受到家长的关怀!当然也有可能是孩子饿了,家长可以适当给孩子喂奶!另外家长可以准备一些比较安静的歌曲,帮助孩子更好的入睡!
一、过敏症和哮喘 遗传系数：☆☆☆☆☆ 无论是爸爸还是妈妈被诊断为过敏性哮喘，孩子都会更容易被各种过敏性疾病缠上，尤其是哮喘。如果爸爸妈妈中只有一个患有哮喘或者过敏症，孩子遗传的几率是30%到50%，但如果爸爸妈妈都患有哮喘或者过敏症，那么几率就会提高到80%。 应对措施： 在备孕阶段，不要忽略了孕前检查。如果夫妻双方都患有哮喘或过敏症，那么就要从备孕阶段开始注意了，在良好的身体状态下受孕，也不要太有心理负担，虽然有几率遗传，但并非100%的，也许有转圜的余地。 如果分娩之后，发现孩子确实遗传到了，那么就只好想应对之策了。根据最新的医学研究显示，母乳喂养能够防止哮喘和过敏性皮疹的发生，所以就尽量坚持母乳喂养吧。另外，在怀孕期间以及哺乳期间，孕妈/新妈最好不要吃花生和花生制品，因为在引起过敏的食品当中花生的危险系数是最高的。 值得注意的是，如果有过敏症家族史，将来孩子在1岁之前最好不吃奶制品，进行纯母乳喂养就行;2岁之前不吃鸡蛋清;3岁之前不吃花生酱和海鲜品。 二、高血压和高血脂 遗传系数：☆☆☆☆☆ 如果爸爸妈妈中的一方患有高血压或者高血脂，孩子的患病几率是50%;如果爸爸妈妈双方都患有高血压或者高血脂，那么几率将提高到75%。即便是爷爷奶奶、姥姥姥爷中只有一个人患有心脏病，孩子的得病率也非常高。
一般早产儿的健康情况与宝宝的胎龄有关，胎龄越大的宝宝出生后相对健康的几率较大，胎龄越小，宝宝可能会出现后遗症 建议尽量让宝宝的胎龄接近足月儿，这样宝宝的健康性越大
