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长期手淫导致肾虚阳痿早泄,吃过龙鹿丸,效果一般,什么药效果好?长期手淫导致肾虚阳痿早泄,吃过龙鹿丸,效果一般,什么药效果好?
问题分析: 肾虚是血液循环不好引起的(即气血不足)。分肾阳虚和肾阴虚,气不足为阳,血不足为阴。建议你可以采取以下办法保养:1.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养。2.多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等; 意见建议:平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡等。希望我的回答对您有所帮助,祝早日健康。