幼儿正常走路的动作要领是什么?
幼儿正常走路的动作要领是上身挺直,抬头挺胸,目视前方,双手自然下垂,手指并拢并自然弯曲,两臂以肩关节为轴前后自然摆动,上、下肢动作协调,两腿脚尖向前左、右交替前进或后退。2~3岁的幼儿虽然已经会走路,但走路时仍常常出现头重脚轻、动作不协调、速度不均匀的现象。这是因为这个阶段的幼儿脚部力量较差,为了保持身体平衡,常以身体重心前移来带动位置移动,往往会以类似跑的动作代替走。因此,幼儿在这个阶段需要大人的帮助和指导,以及练习的机会。如采用音乐伴奏、拍手等,有节奏地让宝宝做快走、慢走的练习。这样既可以提高幼儿练习走路的兴趣,也不会感到疲劳和乏味,同时还训练了走路的协调性和稳定性。随着 神经系统的发育及动作的不断成熟, 幼儿逐渐能基本掌握走路的动作要 领,走的动作会比较协调,走路也就 更稳了。
答:竞走 竞走起源于英国。19世纪初,英国出现步行比赛的活动。19世纪末,部分欧洲国家盛行从一个城市到另一个城市的竞走旅行。1866年英国业余体育俱乐部举行首次...详情>>