一旦发生羊水早破,产妇及家人不要过于慌张,不知所措的情况下反而容易做出不当举止。为了防止胎儿的脐带脱垂,立即让产妇躺下,并且采取把臀位抬高的体位。 产妇在外阴垫上一片干净的卫生巾,注意保持外阴的清洁,不可以再入浴。 只要发生破水,不管产妇是否到预产期,有没有子宫收缩,都必须立即赶往医院就诊。即使在赶往医院的途中,也需要采取臀高的躺卧姿势。
一旦发生羊水早破,产妇及家人不要过于慌张,不知所措的情况下反而容易做出不当举止。为了防止胎儿的脐带脱垂,立即让产妇躺下,并且采取把臀位抬高的体位。 产妇在外阴垫上一片干净的卫生巾,注意保持外阴的清洁,不可以再入浴。 只要发生破水,不管产妇是否到预产期,有没有子宫收缩,都必须立即赶往医院就诊。即使在赶往医院的途中,也需要采取臀高的躺卧姿势。 收起
最好是喝母乳,现在考虑下奶的问题是主要的。奶粉惠氏的多美滋的美赞臣的都可以。
多喝汤,现在就坚持给孩子吃,多吸奶就会多起来!要有信心!
首先在生殖器官方面子宫复旧, 开始收缩, 一 方面缩小子宫的体积,另一方面可压迫子宫的血管停止出血。 产后第1 天可在肚脐位置触摸到子宫底,从第2 天开始,以每天下降1横指的速度缩小, 产后1周在耻骨上方可触到子宫底。这期间子宫由怀孕足月时的30~35厘米, 缩小到10~12厘米,子宫重量由1000克降至500克。有些产妇会有产后痛,那是由子宫间歇性的强烈收缩所引起的,初产妇较不明显, 为持续性收缩, 过度疼痛可给予止痛剂 , 一 般在第3 天后会逐渐减轻。在产后5 〜6 天内,子宫会排出恶露,最初2 ~3天为红色 , 3 ~4天后颜色渐渐变淡,量也变少,到 第 1 0 天左右,变为淡黄或乳白色。此种恶露可以持续3 ~ 6 周 。子宫内膜的重建很快, 产后2 ~3天内 , 残留的蜕膜开始分化成两层 ,表层会坏死,随恶露排出,底蜕膜则为重建子宫内膜的来源, 约第 7~10天就可恢复近似未怀孕时的状态,除了胎盘所在处以外,完全的重建约2~3周 。此外, 产妇生产时阴道会较为松弛、 宽阔, 产后逐渐复原,但鲜能完全回到未生产前的状态, 约 3 周后阴道折皱便会回复, 阴道及会阴的裂伤也会逐渐复原。 产后要注意会阴部的卫生,以避免感染。整个回复过程约需6 周。分娩后2 ~3天乳房增大 、变坚实,局部温度增高、 开始分泌乳汁。有的人腋下淋巴结也会肿大、疼痛。产妇中2.4 % 在产 6周内月经复潮 ; 61. 1%在12周内复潮;36. 5%在 24周内复潮。从内膜病理切片观察,第一次月经复潮时,有42 % 的人恢复排卵。哺乳的产妇月经及排卵都恢复较迟。怀孕时导致泌尿系统的扩张,在产后2 ~8周内逐渐回复正常。 临产时胎儿先露部位会对膀胱形成压迫,如果发生滞产,会导致母体膀胱三角区充血、水肿及黏膜出血, 严重时会阻塞尿道而形成尿潴留。即便是顺利生产, 产后也常发生膀胱过涨及排不空的情形,因此须特别注意泌尿道感染的发生。 产后4 ~6小 时 ,一定要鼓励病人上厕所,必要时可加以导尿。妊娠期体内潴留的大量水分,均会在产后数日内排出,因此产妇产后会大量出汗并明显增加尿量,以排出体内的水分。怀孕时肠蠕动减少, 产后会逐渐恢复,如排便不顺可使用软便剂或灌肠。由于长期受到妊娠期子宫膨胀的影响, 产妇会发生肌纤维增生、弹性纤维断裂的症状,从而导致分娩后腹壁变得松弛,腹壁紧张度一般在产后6 周左右恢复。分娩后,由于雌激素和黄体酮的下降,黑色素细胞激素也随之下降,怀孕期间所表现的色素沉着现象如乳晕、乳头、 脸部的褐斑、腹部的黑中线等都会逐渐消失。皮肤除留下永久性白色妊娠纹外,外观会逐渐恢复正常。还有很多产妇由于分娩劳累, 产后不久即睡着,并且在产后24小时内,体温略有上升,但一般不超过38℃。 产后腹压降低,膈肌下降,由妊娠期的胸式呼吸变为胸腹式呼吸,使呼吸深慢,每分钟仅14 ~ 16次。以上这些都属于正常现象, 产妇如果遇到不必慌张,以免造成精神上的负担。
这不能说明小孩就没有感染,但愿没有 母体是乙肝病毒携带者 宝宝出生24小时内要打乙肝免疫 只要你在正规的医院分娩,把你的情况准确的告诉医生 就有正规的治疗,不用担心,这没什么 祝你家宝宝健康成长
怎样看孕期B超检查单 怀孕期间,孕妇将做2-3次的超声波检查,你是不是特别想知道报告单上的各种数字都说明了什么?医院超声检查报告单一般包括以下几方面内容:胎囊、胎头、胎心、胎动、胎盘、股骨、羊水和脊柱。它们各说明什么问题,什么情况下正常,而什么情况下又属异常呢?这里提供一些参考指标: 1、胎囊:胎囊只在怀孕早期见到。它的大小,在孕1.5个月时直径约2厘米,2.5个月时约5厘米为正常。胎囊位置在子宫的宫底、前壁、后壁、上部、中部都属正常;形态圆形、椭圆形、清晰为正常;如胎囊为不规则形、模糊,且位置在下部,孕妇同时有腹痛或阴道流血时,可能要流产。 2、胎头:轮廓完整为正常,缺损、变形为异常,脑中线无移位和无脑积水为正常。BPD代表胎头双顶径,怀孕到足月时应达到9.3厘米或以上。按一般规律,在孕5个月以后,基本与怀孕月份相符,也就是说,妊娠28周(7个月)时BPD约为7.0厘米,孕32周(8个月)时约为8.0厘米,以此类推。孕8个月以后,平均每周增长约为0.2厘米为正常。 3、胎心:有、强为正常,无、弱为异常。胎心频率正常为每分钟120-160次之间。 4、胎动:有、强为正常,无、弱可能胎儿在睡眠中,也可能为异常情况,要结合其他项目综合分析。 5、胎盘:位置是说明胎盘在子宫壁的位置;胎盘的正常厚度应在2.5-5厘米之间;钙化一项报告单上分为Ⅲ级,Ⅰ级为胎盘成熟的早期阶段,回声均匀,在怀30-32周可见到此种变化;Ⅱ级表示胎盘接近成熟;Ⅲ级提示胎盘已经成熟。越接近足月,胎盘越成熟,回声的不均匀。 6、股骨长度:是胎儿大腿骨的长度,它的正常值与相应的怀孕月份的BPD值差2-3厘米左右,比如说BPD为9.3厘米,股骨长度应为7.3厘米;BPD为8.9厘米,股骨长度应为6.9厘米等。 7、羊水:羊水深度在3-7厘米之间为正常,超过7厘米为羊水增多,少于3厘米为羊水减少。 8、脊椎:胎儿脊柱连续为正常,缺损为异常,可能脊柱有畸形。 9、脐带:正常情况下,脐带应漂浮在羊水中,如在胎儿颈部见到脐带影像,可能为脐带绕颈。 附注: 专用术语——胎位缩写 胎位为先露部的代表在产妇骨盆的位置,亦即在骨盆的四相位--左前、右前、左后、右后。 顶先露的代表骨为枕骨(occipital,缩写为O);臀先露的代表骨为骶骨(sacrum,缩写为S);面先露的为下颏骨(mentum,缩写为M);肩先露的代表骨为肩胛骨(scapula,缩写为Sc)。 胎位的写法由三方面来表明: 1、代表骨在骨盆的左侧或右侧,简写为左(L)或右(R); 2、代表骨名称,如顶先露为“枕”,即“O”,臀先露为“骶”,即“S”,面先露为“颏”,即“M”,肩先露为“肩”,即“Sc”; 3、代表骨在骨盆之前、后或横。例如顶先露,枕骨在骨盆左侧,朝前,则胎位为左枕前(LOA),为最常见之胎位。 各胎位缩写如下: 顶先露有六种胎位: 左枕前(LOA) 左枕横(LOT) 左枕后(LOP) 右枕前(ROA) 右枕横(ROT) 右枕后(ROP) 臀先露有六种胎位: 左骶前(LSA) 左骶横(LST) 左骶后(LSP) 右骶前(RSA) 右骶横(RST) 右骶后(RSP) 面先露有六种胎位: 左颏前(LMA) 左颏横(LMT) 左颏后(LMP) 右颏前(RMA) 右颏横(RMT) 右颏后(RMP) 肩先露有四种胎位: 左肩前(LScA) 左肩后(LScP) 右肩前(RScA) 右肩后(RScP)
产后腰疼 产后腰疼是比较普遍的现象,造成的原因有以下几项: 产后腰疼的原因之一:内分泌系统尚未得到调整。怀孕使内分泌系统发生很大变化,骨盆韧带还处于松弛状态和腹部肌肉的力量也显著不足。 产后腰疼的原因之二:受传统的观念的影响,产后不活动,再加上过度的进补,使腹部赘肉体重增加,腰部肌肉的负荷加大,造成腰肌劳损而发生腰疼。 产后腰疼的原因之三:不注意姿势。在照顾婴儿和家务劳作中,应注意经常性调整姿势,避免长久的同一姿势导致的劳损。同时也不要过度用力,以免发生子宫脱垂。 产后腰疼的原因之四:产后受寒,应注意保暖。 产后腰疼的原因之五:产后过早地穿高跟鞋,使身体重心前移,除了引起足部疼疼等不适外,也可通过反射涉及到腰部,使腰部产生酸疼感。 产后腰疼虽然常见,但如果积极地进行产后恢复,产后腰疼是可以尽快消失。但如果重视不够,很可能会转为慢性腰疼,加大康复难度。
妈妈用品: 1、开襟外衣2套,天气热时出汗多,要准备棉质、轻薄透气的睡衣;较凉时要准备保暖、开襟外套,方便穿着避免着凉。 2、内裤6条,产后恶露多需要随时更换,保持清洁卫生,不一定要买新的,但最好多带几条。 3、拖鞋2双,选择鞋底柔软防滑的拖鞋,有亲人陪床的话,最好准备双人份。 4、哺乳文胸3件,可以选择前开式或吊带开口式的,方便给宝宝喂奶,准备够住院时替换即可。 5、产妇卫生巾25片,产后私处易受细菌感染,一定要保持干爽清洁,选用安全正规的产妇卫生巾,提前到正规商场去购买。 6、妈妈食品若干,可提前准备好红糖、巧克力等食品。巧克力可用于生产时增加体力,红糖是产后补血之用。 宝宝用品: 1、新生儿衣服3套,小哈衣3件,根据季节来选择衣服厚度,一般不用频繁更换,够住院时替换即可。 2、纸尿裤30片,新生宝宝一天大概用8-10片NB码纸尿裤,所以先准备3天的量。 3、抱被2条,用于保暖,即使是夏天,宝宝睡觉也要遮盖小肚子,避免受凉导致肠道不适。 4、配方奶粉1罐,虽然新生宝宝最好是喂母乳,考虑到有些妈妈开奶困难或奶水不足,最好也先准备一罐配方奶粉。
当产妇出现有规律的宫缩时,医生会进行消毒“腰穿”,向脊髓注入极微量的麻醉剂,观察血压、脉搏、呼吸、体温等,直到顺利产下婴儿。采用这种无痛分娩法。根本听不到产妇那种撕心裂肺的惨叫声。这种穿刺注药,虽然跟腰椎硬膜外麻醉一样,但主要作用于与宫缩阵痛有关的脊髓部位,消除产妇分娩时的疼痛。 这种脊髓镇痛法分娩,不仅有益于产妇,减轻了她们难以忍受的痛苦和恐惧感,同时有益于婴儿,可减少缺氧、宫内窒息、颅内出血等并发症。这对那些因害怕生孩子而不愿结婚者,以及婚后畏惧生产而不孕的妇女,无疑是一个福音。
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早产的宝宝喝早产儿奶粉吧。营养都会按照比例配,雅培的早产儿奶粉就不错,LZ可以去他们的淘宝店买来试试,黄罐子的噢
如果没有出血或出血量不多,可以观察,不需要清宫,但需要确认无胎盘残留。 如果少量出血,可以服帮助子宫收缩的药物。
有的人奶多,胀的厉害,宝宝吃不完就的吸出来,要不容易得乳腺炎。我姐教我快生前一个月,每天热毛巾敷下乳房,按摩。
缓解产前阵痛的自然疗法: 1、音乐理疗 早就有研究发现,音乐可以缓解产妇在分娩时的紧张情绪,并可减轻宫缩时的阵痛。通过对准妈妈分娩情况的记录发现,听音乐的产妇情绪紧张及疼痛都有明显的减轻。研究还发现,让产妇听音乐,做做音乐理疗,还有利于产后恢复,并有助于改善妈妈和新宝宝的关系。 在产前进行音乐理疗效果更佳。提前训练方便准妈妈在产程中挑出最喜欢、最熟悉、最能唤起愉快情绪的音乐,起到最佳的镇痛效果。 2、干点别的事儿 分散注意力:当阵痛越来越频繁的时候,准妈妈不妨想象一下宝宝出生时的美好场景,或者看看报纸、电视,走一走,聊聊天,尽量不要去想疼这个字。 准爸爸的鼓励:当妻子宫缩开始时,准爸爸要提醒妻子做均匀的腹式呼吸,并随时说一些鼓励和安慰的话,不要让妻子感到孤立无援。 补充食物:在宫缩阵痛间歇,准妈妈要尽量进食一些易消化的食物,如牛奶、巧克力、鸡蛋、面汤等,以保持充沛的体力和精力。 3、和准爸爸一起深呼吸 准妈妈在宫缩时,腹部肌肉紧张是很正常的,此时,身体其他部位要尽量放松。准妈妈或坐或躺时,身体需要一些支撑,比如枕头、靠背。准爸爸要确保妻子的肘、腿、下腰、脖子都有地方支撑,并感到舒服,准爸爸还要检查妻子身体各部分是否完全放松。
宝妈,要准备身份证、银行卡、准生证、户口本、产检本这些都是要带上的哦,还有一般的小孩衣服、袜子、帽子、包裙、小手巾、奶瓶、奶粉、尿片等,还有宝妈自己的衣服、毛巾,洗漱用品等哦
一种是椎管内阻滞镇痛。包括硬膜外阻滞和腰麻-硬膜外联合阻滞等。是当宫口开到3厘米,产妇对疼痛的忍耐达到极限时,麻醉医生在产妇的腰部将低浓度的局麻药注入到蛛网膜下腔或硬膜外腔。采用间断注药或用输拄泵自动持续给药,达到镇痛效果,镇痛可维持到分娩结束。麻醉药的浓度大约相当于剖宫产麻醉时的1/5,浓度较低,镇痛起效快,可控性强,安全性高。这种无痛分娩法是目前各大医院运用最广泛、效果比较理想的一种。产妇头脑清醒,能主动配合,积极参与整个分娩过程。 另一种方法是笑气镇痛。笑气即氧化亚氮,是一种吸入性麻醉剂。这种气体稍有甜味,分娩镇痛时,按一定比例与氧气混合吸入,对呼吸、循环无明显抑制作用,对子宫、胎儿也无明显影响。吸入混合笑气后,数十秒可产生镇痛作用,停止数分钟后作用消失。在助产人员的指导下,易于掌握。可以使分娩的妈妈保持清醒状态,很好地配合医生,还能缩短产程。但是在临床上,部分产妇可能会出现镇痛不全的情况。
在预产期的两周前就要把各种东西准备好:(1)洗脸,漱口,梳头等日用品(2)数包消毒月经纸和2—3卷大手纸(3)小脸盆一只,清洗外阴用(4)医疗保险卡、记账单、现款(5)糖果、巧克力、饼干、蛋糕(6)一件棉背心或绒线衣,一条厚头巾。(7)将婴儿的衣服,尿布,尿布垫,包被等和自己出院时所需要穿的衣服,包在一个包袱里,向家人交待好,一旦通知出院,家属来接时就十分方便了。
一、我心里好怕怕呀,我要尽早地住进医院才安心。 二、真的好难受呀,如果能够早一点生出来,应该对孩子也没什么伤害吧。 三、哎呀呀,我怕疼,是不是剖宫产更安全,更不费力气呢? 四、那自然分娩是不是很痛苦呀? 五、听说很多大龄宝宝由于身体不太好,都要催生和引产,那样会伤到宝宝吗? 六、无痛分娩是不是可以让大龄妈妈感觉更舒服?
宝宝的按上面买就差不多了,宝妈要多买点隔乳垫,现在的都是一次性的,月子服两套就够了,
夏季分娩准妈妈都需要注意: 一、夏季清洁物品 夏日意味着高温,高温就意味着要出汗,出汗就需要时时刻刻注意清洁。新生儿需要每天洗澡,产妇也需要常常擦洗身子。所以,充足的清洁用品是夏日待产包里面不可缺少的。 痱子粉:1盒。 奶瓶刷:1个。 奶瓶清洗液:1瓶。 宝宝专用洗发水与沐浴露:1套。 孕妇专用洗发水与沐浴露:1套。 润肤霜:1瓶,防止宝宝吹空调皮肤导致皮肤干燥。 纯棉毛巾:8条,56条用于孕妇擦背、擦脚等,23条用于婴儿清洗。 婴儿专用小浴盆:1个,夏天宝宝每天都要洗澡,专用的小浴盆是必须的。 婴儿专用衣服洗衣液:1瓶,夏天宝宝的衣服也要常洗需要准备专门的洗衣液。 其他清洁用品:包括软毛牙刷、漱口水、牙膏、刷牙杯、脸盆、脚盆这些基本用品。 二、夏季营养产品 夏日苦闷,炎热的天气很容易影响孕妇的食欲,但为了自己以及宝宝的健康,孕妈却要合理摄入营养,所以,夏季待产包里面还需要准备好一些营养相关产品。 红糖:红糖用于产后补血,红糖水甘甜可口,是产妇必备营养佳品。 开胃食品:针对夏日食欲不振的情况,孕妈需要准备几款开胃零食,比如山楂片、牛肉粒、饼干等。 巧克力:孕妇胃口不好,生产的时候就会气力不够,准备一盒孕妇喜欢的巧克力,生产之前吃一点,就可增加体力。 加热饭盒调羹:产妇胃口不好就会把饭菜搁置一边,为了让孕妈能够随时吃上热乎乎的饭菜,一套可加热饭盒调羹也是必须物品。
我想你亲晕我,把我抱着放床上,脱光我的衣服,亲吻我的脖子,咬我耳朵,抚摸我的大腿,褪去我的衣服,掰开我的大腿,脱掉我的底裤,压在我的身上,顶进去,看到我仰头娇喘,你热烈得撞击我的身体
我老公上边两个姐姐都有三个宝宝我哥哥家一女宝。我家小女娃都木有穿过新衣服啊
根据全世界的统计数字,不管是高龄产妇或是年轻产妇,剖腹生产的危险率还是比自然生产还要高(针对妈妈容易产生的并发症,比如说感染、伤口发炎、剖腹后沾粘或麻醉的危险),所以,高龄产妇应该还是采取自然生产比较好。
如果是血管瘤,那应该不会退,你可以多注意观察有没有继续长大,在背上还没什么,穿上衣服也看不见,只要不是脸上就没事。
孕33周胎儿为臀位应该有纠正的机会,臀位还合并羊水少,纠正胎位的可能性就不大了,因为羊水少,胎儿活动的空间较小,宫内旋转的余地也较小。33周羊水较少可以采取一定的治疗措施,如果分娩之前羊水依然少应该选择剖腹产分挽。
说明宝宝双臂,脊椎的力量不够,要做拉腕拽起的训练,经常抱着宝宝臀部以下的部位,让宝宝抓够玩具。 腿部锻炼方法:蹲下取物,再起来。坚持这些训练,你宝宝一定会爬行,千万不要放弃。 引用 王飞与回复道: 专家您好: 我姐家的儿子上幼儿园的时候,老师说是感统失调症,还给介绍了一本书。书中说不是顺产的孩子和不会爬的孩子,容易得感统失调症。 我家宝宝快十个月了,还只会用肚子蹭着往前爬。 我想请问一下专家,针对我家宝宝这种情况,应该进行哪些训练? 谢谢!
1心理特征 关心新生儿有无畸形,是否健康,以及新生儿性别,有的表现为喜悦,有的则表现为失望和悲伤。 2心理护理措施新生儿娩出后,我们首先要告诉产妇婴儿是健康的,并且无畸形。至于性别方面我们要事先进行了解,着重做好家属的思想工作,共同帮助产妇解除思想顾虑,以免新生儿的性别与产妇期望的相反而精神受打击,导致产后出血和不能安心休养。如新生儿畸形或其他异常情况发生,暂时不告诉产妇,待胎盘娩出,子宫收缩良好时告知,或选在其他适当时间再告诉产妇,同时给予安慰。
(1)事先没有接受全程孕期教育培训者不宜陪产 很多男性没有接受过专门培训,无菌操作观念差,这有可能使妻子出现意外感染,所以陪产前一定要接受全程孕期教育培训,全面了解分娩时可能出现的种种情况,全面掌握分娩中支持和安慰妻子的技巧,使分娩安全、顺利地进行。 (2)晕血、心理素质差者不宜陪产 医生提醒,丈夫要预先对自己的心理进行评估,如果觉得自己无法承受分娩时的强烈冲击,那就不要陪产了,特别是晕血的人就更不适宜,否则很可能会给医生和产妇造成不必要的麻烦。
刚出生的宝宝肚子里还有宫内的羊水,所以暂时不会被饿到。一般几天之后宝宝肚子里的羊水消化完了才会吃东西。
产后形体恢复的原则 母乳喂养有利于瘦身 新妈妈在分娩前体内会积存许多热量,而乳汁的大量分泌,可以消耗体内存储的热能,有助于新妈妈产后瘦身。如果产后不哺乳,体内热量散发不出去,反而容易发胖。产后运动宜简单 如果新妈妈的身体正常分娩,产后恢复较好,那么产后两到三天,就可以开始做一些简单的动作,比如上肢的运动、下肢的运动。产后42天进行恢复训练 建议新妈妈在做产后恢复训练的时候,一定要注意最好要等到产后42天以后,医生确定通过检查,看到盆底没有过度损伤、没有早期的膨出、脱水的表现,才可以开始做一些用腹压的动作,或者穿瘦身服、塑身装。 特别提醒那些体重过度增加的新妈妈、或者是因为分娩的时候孩子过大,甚至要用手术助产的新妈妈,要更加注意产后训练的时机。 产后瘦身的误区 错误观念之一:生育后马上做运动 生育后不久就做一些减肥运动可能会导致子宫康复放慢并引起出血,而剧烈一点的运动则会使手术断面或外阴切口的康复放慢,一些关节特别容易受伤,剖宫产的妈妈情况会更加危险。顺产的妈妈产后4~6周可以开始做产后瘦身操,剖宫产的妈妈则需要6~8周。错误观念之二:贫血也减肥 如果生育时失血过多,会造成贫血,使产后恢复缓慢,在没有解决贫血的基础上瘦身势必会加重贫血。要多吃含铁丰富的食品有菠菜、红糖、鱼、肉类、动物肝脏等。错误观念之三:便秘仍瘦身 产后水分的大量排出和肠胃失调极易引发便秘,而便秘不宜瘦身,应有意识地多喝水和多吃富含植物纤维的蔬菜、水果。错误观念之四:哺乳期瘦身 哺乳期节食可能会影响乳汁的品质,而要想瘦身,就要好好喂奶,因为哺乳不会让体重增加很多。如果是母乳喂养,6个月后可以进行瘦身运动,如果未进行母乳喂养,可在产后3个月断奶后根据自身实际选择瘦身的方式。 产后不可以做的运动 产后要避免长时间弯腰、久站、久蹲或做重活,以防子宫出血及子宫脱垂。产后严禁过早剧烈运动,以防影响尚未康复的器官恢复,还会影响剖宫产刀口或侧切伤口的愈合。产后避免过早穿高跟鞋,过早穿高跟鞋会使身体重心前移,可通过反射涉及到腰部,使腰部产生疼痛。产褥期要避免性生活,因为需要8周左右的时间,生殖器官才能基本复原,为避免产后感染、出血,不可提早过性生活。 产后形体恢复的运动散步 散步是最简单,最有效的锻炼方式。你可以在任何时间,任何地点进行。其要求不高,除了拥有一双比较舒适的鞋子。专家说到,散步一小时可以帮助消耗大约500卡的能量。刚开始散步时最好一次散步5~10分钟,然后以后慢慢增加到30分钟左右。最好每次增加的时间不要超过5分钟,以你习惯的频率不断的增加散步的长度。 游泳 游泳是一种全身运动,不但可以塑形,还可提高心肺功能,锻炼全身几乎所有的肌肉。如果坚持有规律的强化训练,差不多几个月下来就能使你焕发神采呢。 产褥体操 呼吸运动:仰卧,两臂放在后脑,深呼吸,使腹壁下陷,然后将气呼出。举腿运动:仰卧,两臂伸直,平放在身边,左右腿轮流高举,与身体成一直角。缩肛运动:仰卧,两膝分开,再用力合拢,同时用力收缩及放松肛门,锻炼骨盆底肌肉,预防肌肉松弛。 更多产褥体操,详见: 产褥体操、产后瑜伽,产后瑜伽对新妈妈产后形体恢复效果明显。产后瑜伽通过瑜伽体位和呼吸法、冥想法配合,达到强壮、滋养生殖器官,调整和迅速恢复子宫位置、恢复体能等目的。通过针对腰、腹、臀、腿、臂的姿势练习,使之紧绷,消除孕期堆积的脂肪,并改善孕期产生的不良姿势,恢复轻盈体态。
分产妇都很畏惧自然分娩,因为自然分娩的过程是痛苦而又漫长的。如果从母婴健康的角度来讲,自然分娩时更有利于宝宝的健康的。 很多产妇都畏惧自然分娩,因为自然分娩伴有巨大的疼痛。自然分娩虽然过程痛苦,但是更有利于母婴的健康,具体的好处有以下几方面: 受子宫的收缩和产道的挤压,胎儿呼吸道内的粘液和羊水都被排挤出来,减少了新生儿肺炎和窒息的发生。 分娩过程中受子宫的收缩,胎儿肺部得到锻炼,增加了表面活性剂,肺泡容易扩张,减少了出生后呼吸系统的疾病。 自然分娩时母体会把免疫球蛋白G传给胎儿,因此,顺产的新生儿往往比剖腹产的新生儿具有更好的免疫力。 分娩阵痛使子宫口扩张,子宫上段变厚,下端变薄,产后子宫的收缩能力更强,利于恶露的排出和子宫的复元。 胎儿在产道内受到痛觉、味觉和触觉的锻炼,可有效促进胎儿前庭功能和大脑的发育,对将来的性格和运动都有好处。 胎儿经过产道,头部受到挤压而充血,可提高胎儿脑部的呼吸中枢神经的兴奋性,有助于胎儿出生后迅速地建立正常呼吸。
我也在考虑要不要给宝宝存着,以备不时之需,不知道储存脐带血的费用是怎么样的。
我家宝宝今天四个月了、之前也是竖不起来!现在天天慢慢让她自己坐着!能竖起一点了![呲牙]
破裂的原因是:胎儿位置异常,胎儿过大,骨盆狭小、子宫口坚韧、子宫畸形、子宫卵巢肌瘤、宫缩异常等。此外,还有子宫壁过度扩张引起的自然破裂和由于产科手术引起的人为破裂。
造成心理障碍除了上述原因以外,孕产妇在孕产期生理的变化也是一个重要原因。除了交感神经系统的变化以外,孕产妇体内的雌激素也出现了明显的变化。而雌激素对人的情绪有很大影响,雌激素低时,人的情绪就容易波动、不安、低落。在刚生产以后这种雌激素会突然大落,产妇很容易发生抑郁性的心理异常表现。她们常为一点小事不称心而感到委屈、甚至伤心落泪。一般家里人都以为是疲劳、担心的结果,尽量安慰她,但不知这种表现还有生理基础:雌激素的突然下降。 产妇的抑郁多发生在产后头几个月,其发生率相当高,在西方国家大约占产妇的1020%。在我国,由于有较多的老一辈人亲自照顾,心理上比较平衡,发生率可能低一些。 这种产后抑郁主要表现为情绪不好、爱哭、小事爱计较、烦躁、焦虑、睡眠不好、性欲减退等。出现这种抑郁情绪,还会影响正常哺乳。 预防孕产期间的这种心理异常非常必要。 首先,在孕前或孕期,丈夫、家人及本人要有这方面的知识,以便控制其出现的可能性。如果妻子有了这方面的表现,丈夫应该及时请医生给予治疗或做早期心理咨询。需知心理障碍的治疗愈早进行愈好。 第二,对孩子要及早安排好。比如:家里应该提前为新到的小成员布置好房间或婴儿角,使母亲带着孩子回到家后马上能安定下来,这对于母亲是极大的安慰,使她的担心、焦虑大大减轻。她的心情好起来,抑郁问题就会渐渐消失。反之,则抑郁加强。
护理 1、注意伤口护理 剖宫产后,立即使用腹带;拆线后,穿紧身衣,这些属于物理疗法,都能预防疤痕增生。不过,剖宫产术后使用腹带不宜过紧,42天后可以稍微紧一点儿。 新妈咪及时给伤口换药,避免伤口感染,以促使创面安全愈合。 避免剧烈活动,不过度伸展或者侧屈身体,休息时采取侧卧、微屈体位,减少伤口的张力。 不能因为痒、痛,而过早地揭掉疤痕结痂,过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织,并刺激伤口出现刺痒,这会延缓疤痕修复。 避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着,保持疤痕处的清洁卫生,及时擦去汗液,不要用手搔抓,避免用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒,以免加剧局部刺激,促使结缔组织炎性反应,引起进一步刺痒。 2、注意饮食 剖宫产半年之内是防止疤痕产生的重要阶段,一定要注意自己的饮食。总体来说,要多吃一些富含维生素C、维生素E以及人必需氨基酸的食物,如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。因为这些食物能够促进血液循环、改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒、葱、蒜等激性食物。 首先,勿偏食:中医认为药食同源。食物具有寒热温凉四性和酸苦甘辛咸五味。如偏食则易致身体摄入的营养不平衡,不利于疤痕的消退。所以在平时的饮食中,保持营养的均衡摄入有利于疤痕修复。 其次,勿过食:过食是指过多食和过少食;过多食,易损伤脾胃至气血生化不足;过少食则营养不良,气血亦会不足,导致正气亏虚,邪气泛滥。 最后,勿乱食:如果自己是疤痕体质,且疤痕部位伴有瘙痒、疼痛、增生或挛缩变形的症候,饮食上要特别注意。那些油炸火灸之品;肥甘厚腻之味;辛辣燥性之食,要统统禁戒。因为这些食品会使脾胃杂滞,健运功能失常,还会增加血流量,这就给疤痕的恶化创造了条件。 尤其需要补充的重要一点就是:无论你是什么体质,水是一定要充分保证的,因为它是最好的营养,是最廉价的排毒剂! 3、做好日常保健 剖宫产术后42天,经复查伤口没有问题了,就可以采用按摩的手法使疤痕减轻。 维生素E涂抹法。维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上,轻轻揉按5~10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。 维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致。
1、基本检查:患者需要测体温、脉搏、血压、验血、尿常规、凝血时间,必要时测肝、肾功能,胸透,和心电图检查。 2、了解病史:医生会了解患者的过去史、出血史、肝肾疾病史、月经史、妊娠分娩史,和本次妊娠的经过。了解基本的病史对于接下来进行针对性的检查是非常有必要的。 3.如果术前检查中发现女性患有严重宫颈、阴道炎、宫颈糜烂等会影响手术效果,导致疾病上行感染,这时候就需要进行相关的治疗。待病情改善后方可进行手术。 4、必要时作B超行胎盘定位:低置胎盘者禁忌,这也是引产前要做什么检查的重要意义所在。建议女性听从医生的建议,积极的进行相关的检查。
此卦无论从爻象看世爻弱局被年月刑破,巳火有救,午火孩子受制严重,此子保不住。卦象看艮卦为孩子,震卦为艮卦倒置,艮卦生,震卦不生,有损失之象。无论怎么看都不是吉祥之象。戌土弱,为尊贵为西北,去西北放大寺庙祈福吧。
及时调节情绪,放松心情,对孕妇来说很重要,适当户外运动,比如短途旅游、做孕妇操、游泳等,参与一些社交活动;保持充足的孕期营养,因为足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。 孕妇最好的休息形式即是睡眠,通过适当的睡眠解除疲劳,使体力与脑力得到恢复。 如果睡眠不足,可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会,造成多种疾病发生。但睡眠时间长短,因人而异,有的仅睡5—6小时即可恢复体力与精力,有的则需更多的时间,一般正常人需要8小时的睡眠,孕妇因身体发生一系列特殊变化,易感疲劳,可适当延长1小时为宜,一般至少应在8小时。 妊娠晚期,为保持精力充沛,还应在中午坚持1小时左右的午睡。如无条件者,至少也应卧位休息半小时。孕妇每日工作时间不应超过8小时,并应避免上夜班。工作中感到疲劳时,在条件允许的情况下,可稍休息10分钟左右,也可到室外、阳台或楼顶呼吸新鲜空气。
不要害怕,手术很快就会结束的,而且也感觉不到疼,祝你的宝宝健康又漂亮!
我大宝男孩现在二宝也是男孩可我想要女儿,唉希望能和你交换
新生儿纸尿裤可以用好奇NB的,医院给准备的也是这种,应该都是挺好的,反正就那么一两周要用NB码而已,等宝宝出月子都可以换小码纸尿裤的啦,奶粉的话建议亲纯母乳喂养的就不需要准备奶粉吧,或者看亲自己情况罗。
我是打催产针,第一天开一指,第二天打还是一指,第三天才发动
所谓男人看了女人分娩之后就对女人没兴趣了,这种说法 是有点儿危言耸听,不过妈妈还是有这个担心的话建议您就不 要让老公录像了。比起录像,我个人比较推荐拍照留念。就算 要录像,最好用三脚架把录像机固定好,让爸爸亲眼看到宝宝 出生的过程哦。隔着镜头看和自己亲眼目睹,那种身临其境的 真实感和感受到的震撼与感动完全不一样哦。
一是临产后由家人陪伴,由助产士指导,分散注意力,一起扯一扯产妇感兴趣的话题,并讲解分娩的过程,使产妇掌握分娩知识,有效地缓解分娩过程中的不适,从而降低对宫缩的感受力。 二是调节呼吸的频率和节律,当运动或精神紧张时,呼吸频率就加剧,主动调整呼吸的频率和节律,可缓解由于分娩所产生的压力,增强产妇的自我控制意识,当转移注意力的方法不能帮助产妇缓解分娩的不适时,可选择慢-胸式呼吸,呼吸的频率调整为正常的1/2,随着宫缩频率和强度的增加则可选择浅式呼吸,其频率为正常呼吸的2倍,不适达到最强的程度选用喘吹式呼吸:4次短浅呼吸后吹一口气。 三是适当采用一些可令产妇放松的技巧。如由家属或助产士触摸产妇紧张部位,并指导其放松,反复的表扬鼓励产妇并讲解进展情况,必要时可使用笑气镇痛。对有一定音乐欣赏能力的产妇选择舒缓的音乐放松。 当宫口开全时,产妇疼痛有所缓解,有种大便感,工作人员会指导产妇屏气用力的正确方法,此时产妇要调整自己的心理和体力,积极配合,正确用力,以加速产程进展,否则消耗体力影响产程进展而使产程延长,胎儿易发生宫内窒息及颅内出血。
高龄初产妇必须“剖宫”吗 女性35岁以后初次分娩,医学上称之为高龄初产妇。由于高龄初产妇的某些生理变化,选择剖宫产结束分娩的人数较多,剖宫产率也有随年龄增长而增高的趋势。 高龄初产剖宫产率高的原因有主客观两方面因素所致。从客观讲:女性年龄增长子宫肌层退化,肌层中的裂隙接连减少,这种生理改变使得分娩过程中神经冲动传递减少,肌肉收缩减弱,可能难以产生有效宫缩而造成宫缩无力。此外,在医疗条件差的地区,由于孕期医疗保险防护差,高龄初产妇并发症如妊高征发病率增高,使得阴道分娩安全系数下降。从主观上看,不少高龄初产妇对阴道分娩缺乏信心,害怕经阴道分娩失败后再行剖宫产。 同时,对于临床产科医师来说,高龄初产妇经阴道助产分娩的技术水平要求极高,难免要承担风险,因而也宁愿选择对产妇实施剖宫产分娩。 其实剖宫产也存在不安全问题,突出的是剖宫产手术麻醉时可能导致产妇低血压而致胎儿缺氧;术中有造成胎儿损伤的危险性;由于缺少阴道挤压,胎儿气道内液体未被挤压排出,易致胎儿生后产生肺透明膜病等。这些都是不利因素。 对于高龄初产妇选择何种分娩方式,应根据产妇自身情况来定,如果产妇处于无妊高征等并发症,分娩发生后宫缩良好,胎儿位置正常情况时,最好是以阴道助产分娩为主。如果产妇状况差,就应该选择好时机采用剖宫产术终止妊娠,以提高母体的生命安全性。
第一胎是剖腹产,我建议你还是采用剖腹产,而且你仅隔两年,如果胎儿过大,或者顺产时间太长的话,可能会有危险,为了安全,还是采用剖腹产好。
真是晕,该说你什么好呢,这么专业问题还是问医生吧,不过在月经期间好像不会怀孕的