油脂堵塞毛孔怎么办

补水就可以了

多清洁皮肤，定期去角质，定期做深层清洁面膜，但不要过度，会有很大改善！

每天用卸妆油，把脸揉一遍，时间控制在30秒以内，要不然会过分取出皮脂，皮肤会干得起皮。

由于青春期雄激素分泌旺盛，使人体内分泌失调，皮脂腺分泌亢进，皮脂腺排泌不畅，导致排泌导管堵塞，造成皮脂腺淤积，引起周围毛囊发炎，形成炎症性丘疹、或脓疱。由于治疗不当，当皮脂腺进入炎症期后，不给予足够的重视，治治停停，不连续治疗，致使局部炎症反复多次发生，这样可使脂腺营腔，破坏严重，使皮肤表皮化生使营腔口闭合，或因导致表皮凹陷与真皮粘连，易形成疤痕疙瘩。 
 
注意患处皮肤清洁，养成良好的卫生习...

由于青春期雄激素分泌旺盛，使人体内分泌失调，皮脂腺分泌亢进，皮脂腺排泌不畅，导致排泌导管堵塞，造成皮脂腺淤积，引起周围毛囊发炎，形成炎症性丘疹、或脓疱。由于治疗不当，当皮脂腺进入炎症期后，不给予足够的重视，治治停停，不连续治疗，致使局部炎症反复多次发生，这样可使脂腺营腔，破坏严重，使皮肤表皮化生使营腔口闭合，或因导致表皮凹陷与真皮粘连，易形成疤痕疙瘩。 
 
注意患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯，不吃辛、辣食物，如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，刺激性食物，多食用粗纤维食物，蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。女性应注意生理周期的正常，及时解除痛经，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅，不自己挤痤疮。可以定时祛祛角质(祛角质霜），保持皮肤毛囊通畅。

祝你早日恢复！

你说的是“黑头”吧?

黑头的产生 
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。 

错误去黑头方法： 
1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 ...

你说的是“黑头”吧?

黑头的产生 
黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头、鼻子等部位，当油脂腺受到过分刺激，毛孔充满多余的油脂而造成阻寒时，在鼻头及其周围部分，经常会有油腻的感觉。这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物。 

错误去黑头方法： 
1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。 
2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 

各路人马总结的有效的去黑头方： 
一、盐加牛奶去黑头 
1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来； 
2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩； 
3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力； 
4.半分钟后用清水洗去，不能太久了； 
5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了 。 

二、用珍珠粉去黑头 
用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头。其具体作法如下： 
1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。 
2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。 
3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上。 
4.部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。 
5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 
特别提醒 
想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。 

三、蛋清去黑头 
1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好； 
2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用； 
3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上； 
4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下。 

四．鸡蛋壳内膜去黑头 
鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法！ 

五、盐 
洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！ 
注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛， 
慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。 
建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。 

六、米饭（提供者 了一） 
每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。 
注：没有太多JM亲身试验，效果不详。 

对于油腻的食品应当注意摄入量,还有就是不要盲目吃药.要是想维持自己的脸清爽没有难看的油脂颗粒的话,建议使用蒸脸器将毛孔蒸开,再将油脂颗粒清除.注意清除完毕再蒸一次脸,蒸完立即冷敷,使毛孔收缩,这样就不会留下粗大的毛孔影响外貌了.

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脂溢性皮炎的防治
   读者郑某问：我今年26岁，头皮经常有瘙痒的感觉，洗头后第二天头油就很多，医生诊断为脂溢性脱发，开了一些维生素 B、 E之类的药，但吃了并没有效果。请问此病应该如何治疗？ 
　　泉州市皮肤病防治院副主任医师苏金榜：根据来信所描述的症状，您可能患有脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是一种发生在皮脂溢出部位的比较常见的慢性皮炎。病因迄今未全明了，可能与免疫、遗传、激素、神经和环...

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脂溢性皮炎的防治
   读者郑某问：我今年26岁，头皮经常有瘙痒的感觉，洗头后第二天头油就很多，医生诊断为脂溢性脱发，开了一些维生素 B、 E之类的药，但吃了并没有效果。请问此病应该如何治疗？ 
　　泉州市皮肤病防治院副主任医师苏金榜：根据来信所描述的症状，您可能患有脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是一种发生在皮脂溢出部位的比较常见的慢性皮炎。病因迄今未全明了，可能与免疫、遗传、激素、神经和环境因素等有关。 

　　脂溢性皮炎好发于皮脂腺分布较多的地方，如头皮、面部、胸部及皱褶部。发生于头皮部位，开始为轻度潮红斑片，上覆灰白色糠状鳞屑，伴轻度瘙痒，皮疹扩展，可见油腻性鳞屑性地图状斑片；严重者伴有渗出、厚痂、有臭味，可侵犯整个头部。头发可脱落、稀疏。面部损害多见于鼻翼、鼻唇沟和眉弓，有淡红色斑，覆以油腻性黄色鳞屑，常满面油光。胸部、肩胛部，初为小的红褐色毛囊丘疹伴油腻性鳞屑，以后渐成为中央具有细鳞屑，边缘有暗红色丘疹及较大的油腻性的环状斑片。皱褶部多见于腋窝、乳房下、脐部和腹股沟等，为境界清楚的红斑、屑少，湿润，常伴为糜烂、渗出。多见于30岁至50岁，尤其是肥胖的中年人。本病慢性经过，易反复发作，常伴为毛囊炎、睑缘炎，面部常与痤疮、酒渣鼻螨虫皮炎并发。 

　　脂溢性皮炎的防治方面，要注意以下几个方面：第一，生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。第二，药物内服治疗。可用维生素 B6、 B2或复合维生素 B，烟酰胺等。瘙痒剧烈可用止痒镇静剂如抗组胺药，炎症明显或继发感染可用抗生素如四环素或红霉素。第三，外用疗法以去脂、杀菌、消炎、止痒为治疗原则，常用的药物有硫磺、雷锁辛、煤焦油、水杨酸、硫化硒、咪唑类等，可按不同部位不同发病情况选用不同剂型。建议您到正规医疗机构的皮肤科治疗
 

少吃油腻或刺激辛辣的食物，再配合医药疗养…但除根还是根据自己具体情况而论！