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缺乏运动会怎样
缺乏运动后的最明显的现象是身体的很多部位的肌肉组织会变得松软,这叫作"废行性萎缩",再象没有出现这个现象之前用力就会感到"力不从心"了,体力的耐力变差;如果是"一点运动也不做"也就是相当于睡卧在床,那正常的人也有可能引起某些器官"退行性病变",发生疾病现象,最终有可能导致器官衰竭.
这个太多了 肥胖首先很容易发生 继而诱发心脑功能性器质性的变发 诱发冠心病 动脉粥样硬化 脑血栓等 引起脂肪肝 肝功能下降 严重者可能引起肝硬化等 还有高血压 糖尿病 如此下去 不经过积极治疗 最终走向死亡 所以 多运动是对机体很有益的