如何改变自己?
我性格内向,不善交际,平时很少说话,
话说:江山易改,本性难移。是否性格是与生俱来、终生不变的呢?其实不然。你性格内向,如果年龄还小,可塑性是很大的,加油。 ▲要正确地估价自己。有些内向者孤芳自赏、自诩清高;有些内向者盲目自卑,总认为别人瞧不起自己,为了维护自尊而不敢主动与他人交往。
前者应学会尊重别人,后者应要有自信。总之,应正确地估价自己,正视自己的长处与短处,正视他人的优势与劣势,与他人平等相处。 ▲要学会倾诉自己的思想感情。内向者常常把不满、痛苦、烦恼、焦虑等不良情绪压抑在心底,使心理冲突长期难以解决,这不但可能严重地损害身心健康,而且会使内向的程度进一步加深。
所以切忌不要遇事总是闷闷不乐,郁郁寡欢,将所有"心思"封闭在"自我"之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感,这样性格就会渐渐开朗、外向起来。 ▲积极参加各种集体活动。内向的性格与环境与关,它可以在环境中形成,也可以在环境中改变。
内向者如果能主动地参加各种集体活动,最好能在班级或小组中担任组织者的角色,由此增加与同学们的交往,内向的性格在环境的影响下便会发生变化。 ▲要学会与他人相处,善于察言观色。观察别人的喜好与行为特点,了解什么样的话题对方最感兴趣,这样,与人交往时就能投其所好,使人觉得你容易接近,容易成为朋友。
▲培养广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣会使人将心理活动倾注于活动之中,而减轻对自我的过分关注;还会使人的不良情绪在兴趣活动中得到很好地宣泄与转移;兴趣犹如一条扭带,会把具有共同兴趣的人连接起来,从而使与人际交往的融洽程度得到提高。 。
多和别人沟通就行了,我原来只和熟悉的人讲,现在我和谁都会聊。或许是因为我以前工作的岗位有关吧,我以前是在宾馆做总台接待的 慢慢来,只要你想做,就会做的很好的
自信问题,多和我玩就行,看一些搞笑电影!
我的妹妹就是一个内向型的人,平时不爱和别人交流,加上有病的身体不能受到别人的理解,很是痛苦,我经常给她出一些主意。比如:每天清晨起来要对自己说几遍我今天心情好,我要高兴地去上班,我要把我想说的话或听到的消息理顺一下,去勇敢地告诉我的朋友,学着多参加朋友的聚会,在朋友面前要多表达、多说话,要增加自己的爱好,比如学会唱几首流行歌曲,看几场电影,或看些名著,然后把感受和朋友及时交流,尤其是在和自己家人一起的时候,多问问他们自己的表现,应该向他们学些什么,试着一点点的改变一点点的进步。不要怕别人笑话你,大多数人是不会这样想的,他们都喜欢会正确表达自己的人,希望你能尽快开心起来。
答:对性格内向、害羞的妻子,首先不应去责怪、埋怨她,而是要仔细地观察和分析,找出其不善交际的原因。确实,只要仔细看看我们的周围,有许多不善交际的人都是事出有因的。这...详情>>
问:聊了一年多的网友,搁了几个月没聊了,突然变的完全陌生了,面对这种陌生,改怎么办呢...
答:尽量说多点自己那几个月发生的事。。应该无问题的。详情>>
问:我和一个女生经常谈心,但我从她的话中感到她只当我是聊天工具,所以过后我都不开心。...
答:我不这样认为,也许她把你当成自己的好朋友,我觉得一个女生会把自己的心事告诉你,你一定是她值得信任的朋友,有时候能成为一个忠实的听众不也是件好事嘛.你快乐所以我快...详情>>