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温度是怎么测量排卵的?
采用温度来测量排卵的时候,要坚持长期的测量温度,大约要半小月的时候,需要测量并且做好记录。每天把自己的体温记在本子上,观察一下,自己温度的变化,温度一直都恒温说明没有排卵,如果有升温就可以会排卵。排卵日那一天,温度会突然下降,可以观察排卵期的变化,发生了体温急剧上升时,就快排卵了,可以在那几天同房,增加受孕的机会。注意要保持心情的平稳,不要波动的太大