芒果的营养价值很高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。 除了好吃之外，它还含有丰富的维他命A、C及钙质，中医学认为，芒果味甘、酸，性凉，有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效，甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症。 芒果虽然有益，却不能因味道好而大量进食，因芒果不利肾脏，所以患有急性或慢性肾炎的病人应忌食芒果。 至于吃多少个,也没什么明确的规定,但我想任何事物都不能过分,只要你自我感觉好,再适当控制,我想问题不大.
芒果不能吃太多 会上火
芒果果肉性凉，有生津止渴、益胃止呕的不适感。除了好吃之外，它还含有丰富的维生素A、C及钙质，但芒果不利肾脏，患有急性或慢性肾炎的病人应忌食。而且，芒果皮有组织胺的成分，容易引起过敏。另外，有感染性疾病、皮肤病、发炎症状的人最好不要吃，芒果可能会诱发疾病或使病情加重。
芒果内含有单羟基和二羟基，会引起皮肤过敏反应，临床上被称为“芒果皮炎”，严重的还会化脓。医生称，吃芒果时如果像吃西瓜一样抱着啃，芒果的水一旦沾在嘴唇及皮肤上就要致病，所以吃时要特别小心，最好将芒果去皮后切成小块，用牙签插上，轻轻放入口中，不要让芒果的水沾在嘴唇外部皮肤上和脸上。
医生说：“吃法很麻烦，但可以防病，皮肤特别敏感者最好少吃。” 医生告诉记者，饱饭后不可食用芒果，不可以与大蒜等辛辣物质共同食用，否财，可以使人发黄病，目前，其机理还不清楚，但这是世俗经验之谈。又据现代报道，有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例，故当注意。
芒果不宜一次食入过多；临床有过量食用芒果引致肾炎的报道；不宜与大蒜等辛辣食物同食，否则易致黄疸。芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎，故当注意。
答：芒果是热性水果。 据研究显示，芒果中维生素A的含量高达3.8%，我们知道维生素A对眼睛有好处，所以多吃芒果是可以明目的。还有就是芒果维生素C的含量也超过了橘子、...详情>>
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答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
