秒板就是你能够看到球闪烁后，被球被抢了 加速你看到的是球还没有闪烁，就被加速的人抢到了 高板的定义不统一 我认为先买说的挺有道理的，你看看吧 高板 以篮板上沿到频幕顶端为界，在两者之间的，都归为高板。 高1：高1的板是不出屏幕的最高篮板。 落点通常是右边，一般是球亮就抢。秒板所需篮板能力值85-88左右。 高2：出了屏幕一点点的板 落点通常是左右平均，落点在右，球亮就抢，同高1抢法一样。落点在左，等球碰筐后，稍顿一下再抢。秒板所需篮板能力值93左右。 高3：是超高的板，弹起半天才落下的那种。 秒不了，只能等球回落以后再伺机抢。 你的能力值只能秒低板 秒板就是第一时间抢板
对于之前所看的一些关于板的文章。实在看不出个一二三出来。加上自己现在C 94板51跳秒高3。被许多人误认为加速。实在出于义愤。就将本人的一些心得写出来。希望可以帮助些真心想学习秒板的朋友。如果有会的朋友也可说出自己的想法，大家共同交流/ 首先大家要弄清楚什么是秒板，在我看来。
秒板就是等球砸中框后往上弹。在还没有下落的时候就被拿了。这就是秒板。较高的大家都把他分成高1， 高2，高3。我玩的是2米男C 。所以我只能说在网络不卡的时候，作为一个2米C。94板 51跳是如何秒这些板的。高1就不说了。80多的能力都可以秒。
我们就先从高2说清楚吧。在板房里一般都是在球厂中间持球点前后扔球的。这个时候砸到框上。所弹出来的板。是很好分辨的。右边绝对的高2。夹带写高1。中间基本是高2。很少出高3。而左边的决大多是高3。首先我们从最右边的高2说起吧。这种板是学秒板的人最开始秒的。
基本上能力91的2米C 就可以秒了。弹跳最好是48上。这种高2也可分为两种。一种砸框后弹的较快。一种稍慢。我秒这种板的时候，大致的操作是这样的：较快的那种，球一砸框人就跟着跳出去。绝对不能慢。慢一点是可以秒的到。只要你能力再高一些。不过会被其他人秒去的。
而那种稍慢的。大家可以不必那么快，球一砸框后，顺势就跳。绝对可以秒下来。 我知道。我这样说。对于不懂秒的朋友来说。一定很难明白。但是秒基本上就是球砸框就跳，只是同时和球一起跳还是稍慢点跳。大家只要记住了这一点。自己多加练习，我想一定可以学会秒板。
下面接着要说的就是中间高2。中间的高2对于刚学会秒右高2的是一道不小的坎。你跨过去要花不少时间的。中间的高2。关键是大家一定要判断准球砸框的时间。同是高2，但它和右高2比，球往下掉砸框似乎要慢许多。所以这个时候。大家一定要再慢点。球从投出来后开始下落。
你一定要判断准确。不然很容易出帽的。基本上可以这么说它比秒右高2要慢那么半拍多。所以大家在练中高2的时候千万别急。只要2米男C 91能力就够了弹跳48上。 接下来说说最后的高3。可以这么说高3确实是不少练秒的朋友的一到难关。当然了。最后的难关。
很多等级40左右的还不会秒的都有。可见难度之大。就说说我94板51跳是怎么秒高3的吧。对于我这样的能力能秒高3，我也是误打误撞才学会的。我在学会右高2后就开始练习中高2。而中间偶尔也能出个高3。在我不会秒高3的时候，我还分不清楚中间的到底是高几。
我只知道高3要跳的快。而中高2又要慢。所以中间的板，我刚开始是狂漏的。只有慢慢的留意。俗话所的好步步为营。在我把中高2彻底弄清楚后，才终于可以很准确的在球还没砸中框后是不是 高3了。只要你知道这个板还没上弹的时候是高3才好秒。因为。94的板秒高3。
在百分之九十九的人看来。是决不可能的除非用了霸王。而我写高3的秒法又是最难写的。写的不好，请大家海涵。秒板都是从右边练到左边的。我前面从右写到左。相信有的朋友也已经看的出，秒板的时候，起跳的时机了。只要时机抓的准就 能秒下来。94板秒高2是绝对绰绰有余的。
而且起跳时机。也很好准备。但是对于高3来说，94板来秒，我就把我的准备时机是怎么样的一回事，给大家讲一下吧。对于94秒高3。首先要求，我网一定不能卡。有些高能力的黄都可以秒高3。但是我94绝对不能有一丁点卡。只有这样才能秒到。球一出手，往下掉，快砸中框的时候，我就要做好起跳了。
但是我绝对不可能靠肉眼看着球砸到框才跳。那样往往慢了。我只有凭感觉球砸中框的同时，我按D起跳。也就是说94秒高3。讲究的是个同步。什么个同步呢。就是球砸框。和球同步起跳。这样才可以秒下来。不知道我这么说。有多少朋友可以明白呢？明白的朋友。可以想想。
同步。难度之大了吧！所以说我秒高3。凭的就是感觉。那一下子的感觉。球往下砸框。感觉砸到了就D。尽量做到同步。把它秒下来。让他们惊叹吧。 说了这么多。不知道大家看明白了吗？我在3区板房里玩。最近挺郁闷的。老被人说用霸王。硬是见不的我秒高3。
而且我也只是很少才秒的出的，秒的非常不稳定。有一次秒了个高3。游戏一结束就被T 了。在此。我希望那些天天在板房里混的人说一声。你们大可以自己试下用94看能不能秒。你秒不到。难道别人就秒不到吗？有的人更可笑。硬是说95都秒不到高3的都大有人在。
呵呵。。。。。。还混板房的。。。。。。。而就在今天我硬生生的教会了一个徒弟怎么用94板51跳秒高3。人家都是有板头的。我都叫他脱了。用94秒高3。我对他说。95秒高3算不了什么。94秒那才叫行。 。
很明显的区别，秒板是等球一闪烁才能起跳，跟着球往空中飞，而加速的话，是根本没等球有碰蓝筐闪烁就已经把球拿在手上了 你的20级PF +7板衣服，可以秒到低板，就是蓝下投篮没进的球，你都可以秒，最主要还是靠你平时多打比赛积累经验 至于高1，高2，我觉得PF 没必要去考虑这些，真正的比赛一般很少出高板 高1，就是3分线出手，弹起来的板，一般会在蓝筐的右边 高2，还是3分线出售，一般出现在蓝筐的左边 多练习，在比赛中找到感觉，随着等级的上升，你就会体会到的
答：街球主页上有啊，就是的弹跳到一定数值，在球刚沾篮筐的瞬间跳起，球就到手里了。估计你还没到那个级别，多连连，卡位，判断都很重要的详情>>
问：怀孕孕妇能不能看动画片和打游戏,我不是说辐射问题,是听说动画片里的卡通人物看了对...
答：没有任何科学道理的！ 怀孕期间能够保持愉悦的心情，对于孕妇来说就是最好的！但是不要长时间的久坐！！详情>>
