给你几点建议：1。恢复Windows经典界面 很多人安装了Windows XP后的第一感觉就是Windows变得漂亮极了。只是可惜美丽的代价要耗掉我们本就不富裕的内存和显存。要想恢复到和经典Windows类似的界面和使用习惯，请在桌面上单击鼠标右键，选择“属性”命令即可进入“显示属性”的设置窗口。
  这里共有“主题”、“桌面”、“屏幕保护程序”、“外观”和“设置” 五个选项卡。在当前选项卡的标签上会有一条黄色的亮色突出显示，默认是“主题”选项卡，这里我们只要在“主题”的下拉选单里选择“Windows经典”，立即就可以在预览窗口看到显示效果，同时，外观选项卡的内容也会随之进行更改。
   
　　2。优化视觉效果 Windows XP的操用界面的确是很好看，好看的背后是以消耗大量内存作为代价的，相对于速度和美观而言，我们还是宁愿选择前者，右键单击“我的电脑”，点击“属性/ 高级”，在“性能”一栏中，点击“设置/视觉效果”，在这里可以看到外观的所有设置，可以手工去掉一些不需要的功能。
  在这里把所有特殊的外观设置诸如淡入淡出、平滑滚动、滑动打开等所有视觉效果都关闭掉，我们就可以省下“一大笔”内存。
　　3。禁用多余的服务组件 Windows XP和Windows 2000一样可以作为诸如Http服务器、邮件服务器、FTP服务器，所以每当Windows XP启动时，随之也启动了许多服务，有很多服务对于我们这些普通用户来说是完全没用的，所以关掉它们是一个很好的选择。
  操作的方法是：右键单击“我的电脑”，依次选择“管理/服务和应用程序/服务”，将不需要的服务组件禁用。注意：有些服务是Windows XP必需的，关闭后会造系统崩溃。查看详细说明确认后再禁止。
　　4。关闭系统还原功能 “系统还原”功能是Windows系列操作系统的一个重要特色，当Windows运行出现问题后，还原操作系统。
  “系统还原”虽然对经常犯错误的人有用，但是它会让你的硬盘处于高度繁忙的状态，你会发现你的硬盘总是忙个不停，因为Windows XP要记录操作，以便日后还原。如果你对自己有信心，那么就不要使用它，因为它可占不少内存。关闭系统还原功能方法是：单击“开始/所有程序/附件/系统工具/系统还原”，在系统还原界面，单击“系统还原设置”进入“系统还原设置”窗口，清空“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框，这样Windows XP就会删除备份的系统还原点，从而释放它占用的磁盘空间。
  一般来说，为了兼顾系统性能和系统安全，笔者建议打开Windows XP所在盘符的系统还原功能。
　　5。。禁用休眠功能 Windows XP的休眠可以把内存中当前的系统状态完全保存到硬盘，当你下次开机的时候，系统就不需要经过加载、系统初始化等过程，而直接转到你上次休眠时的状态，因此启动非常快。
  但它会占用大量的硬盘空间(和你的内存大小一样），可以到“控制面板/电源选项/休眠”中将其关闭，以释放出硬盘空间，待到要需要使用时再打开即可。方法是：单击“开始/控制面板/电源管理/休眠”，将“启用休眠”前的勾去掉。
　　6。合理设置虚拟内存 对于虚拟内存文件，Windows XP为了安全默认值总是设的很大，浪费了不少的硬盘空间，其实我们完全可以将它的值设小一点。
  方法是：进入“控制面板/系统/高级/性能/设置/高级/虚拟内存/更改”，来到虚拟内存设置窗口，首先确定你的页面文件在哪个驱动器盘符，然后将别的盘符驱动器的页面文件全部禁用。建议你把它是设置到其他分区上，而不是默认的系统所在的分区，这样可以提高页面文件的读写速度，有利于系统的快速运行。
  根据微软的建议，页面文件应设为内存容量的1。5倍，但如果你的内存比较大，那它占用的空间也是很可观的，所以，建议如果内存容量在256MB以下，就设置为1。5倍，最大值和最小值一样，如果在512MB以上，设置为内存容量的一半完全可行。
　　7。
  优化带宽 Windows XP专业版新增了QoSRRP(这是Quality of Service Resource Reservation Protocol的缩写，意为服务质量资源预留协议)。一般来说，试图通过可用带宽访问信息的时候，应用程序要么通过QoS应用程序接口，要么通过另一个称为TCI的应用程序接口。
  在网络通讯上，为了商业方面的安全性保留了一定的频宽给了管理者，这对于QoS应用程序来说无疑是件好事，但是一般使用者便不需要此功能，无形中就有部分(默认为20%)带宽白白浪费了，因此我在此提供取消此功能的方法。 单击“开始/运行”输入 c进入到“组策略”窗口，在左边窗口中选取 “计算机配置/管理模板/网络/QoS数据包调度程序”，在右边的窗口中双击“限制可保留的带宽”，选择“已启用”并将“带宽限制(%)”设为0，单击 “应用”，然后“确定”，重新启动即可。
  
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