为了自己的利益,和领导发脾气,确切的说对领导讲话的语气很不好,结果被臭骂一顿,还没赚到理。其实,事后也知道自己做的不对,很后悔。提意见可以心平气和的,何必非要得罪领导呢,可是当时就是控制不住自己的情绪。 请大家给点意见,像我这样,做事容易冲动,又爱发脾气的人,应该怎么办,怎么样才能管好自己的情绪,少得罪人,少办后悔事???
冲动的时候、想发脾气的时候暂时不要发表自己的看法,离开现场。人在生气10秒钟之内,行为和语言会很变得尖锐,10秒过后要是你还生气,在发飙吧,至少这时候你的杀伤力会减小很多。冷静后在处理事情吧