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成都失眠专科医院在哪我每天晚上睡觉都做梦,但是做梦的时候我感觉自己并没有睡着。
你好`长期紧张、焦虑、压力以及长期负性生活事件刺激引发的长期负性情绪是导致失眠的主要因素,建议您晚上喝牛奶,或作一下头部按摩。还可以每天吃几颗红枣,因为枣师补血安神的
看来你现在应该已经比较严重了,成都当然能治啦,我建议你去成都南亚医学研究所失眠抑郁诊疗中心看看,那里治疗失眠挺权威的,在成都口碑挺不错的,你可以去看看,祝你早日康复。