你先用下面的方法试试，不行检查一下硬盘有没有坏道。
进入系统慢（优化系统）
1、建议你下载Windows清理助手，查杀恶意软件和木马（下载网址： ）。 
2、每次启动Windows XP，蓝色的滚动条都要走上好多次，其实这里我们也可以把它的滚动时间减少，以加快启动速度。
  打开注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory 
Management\PrefetchParameters，在右边找到EnablePrefetcher主键，把它的默认值3改为1，这样滚动条滚动的时间就会减少。
   
3、解决开关机慢和系统结束程序慢的问题。开始/运行输入regedit打开注册表编辑器找到[HKEY－CURRENT－USER\Control Panel\Desktop]键，将WaitToKillAppTimeout改为：1000，即关闭程序时仅等待1秒。
  另：程序出错和系统自动关闭停止响应的程序如何实现快速关闭。1、将HungAppTimeout 值改为：200，表示程序出错时等待0。5秒。2、将AutoEndTasks 值设为：1，让系统自动关闭停止响应的程序。建议你下载超级兔子，让她帮助你优化电脑的开关机速度，自己就不用进行上述设置了，超级兔子就帮助你做了。
  
4、右击“我的电脑”/属性/硬件/设备管理器/点击“IDE ATA/ATAPI”选项/双击“次要IDE通道”/高级设置/设备类型，将“自动检测”改为“无”，主要要IDE通道也做相同的设置。 
5、启动项过多也可造成开机慢，点击"开始"/运行/输入msconfig后回车/点击"启动"/只保留"ctfmon/杀毒软件/防火墙,"其它前面的勾都去掉。
  /然后点击"应用"/按"确定"。 
6、用系统自带的系统还原，还原到你没有出现这次故障的时候修复（如果正常模式恢复失败，请开机按F8进入到安全模式中使用系统还原）。 
你按照下面的方法优化系统： 
1、鼠标右键单击“我的电脑”选择“属性”/“高级”/在性能栏点击“设置”按钮，此时将弹出“性能选项”窗口，选择“调整为最佳性能”。
  点击“应用”按钮，确定退出。 
2、"开始"/运行--输入msconfig后回车--点击"启动"/只保留"ctfmon/杀毒软件/防火墙,"其它前面的勾都去掉。/然后点击"应用"/点击"确定"。
3、鼠标右键单击“我的电脑”选择“属性”/系统还原/选择“在所有驱动器上关闭系统还原”。
  点“应用”确定退出（也可保留C盘的系统还原）。 
4、在“我的电脑”上点右键/属性/硬件/设备管理器/点击“IDE ATA/ATAPI”选项－双击“次要IDE通道”/高级设置/设备类型，将“自动检测”改为“无”，主要IDE通道也做相同的设置。
   
5、“开始/运行”中输入 c，打开组策略编辑器。找到“计算机配置/管理模板/网络/QoS数据包调度程序”，选择右边的“限制可保留带宽”，选择“属性”打开限制可保留带宽属性对话框，选择“禁用”即可。这样就释放了保留的带宽。 
6、建议你下载超级兔子软件让它帮助你经常清理系统垃圾。
  （如垃圾文件、系统注册表垃圾） 
7、建议将你电脑中的IE临时文件和虚拟内存设置在非系统盘中。 
8、在平时不要同时打开太多的应用程序软件，将杀毒软件或其它优化软件的监控功能关闭，因为杀毒软件或其它优化软件的监控功能特别占据系统资源。 
9、重启电脑，启动到桌面后，会弹出一个窗口，在小方格中添加勾选，点“确定” （因为改动了系统配置实用程序）。
  
硬盘常见故障诊断
一般来说，硬盘的故障可以分为硬故障和软故障。其中硬盘的硬故障包括连接或设置错误、接口电路故障、磁头芯片故障、电机驱动芯片故障、硬盘供电问题；硬盘的软故障主要包括硬盘引导区损坏、硬盘被逻辑锁锁住、硬盘坏道、分区表丢失等。
  
硬盘常见故障诊断如下。
第1步：硬盘的连接或设置错误
硬盘的连接或设置错误将导致电脑无法识别硬盘。硬盘的连接或设置错误主要通过检查硬盘数据线和电源线的连接情况，检查硬盘的跳线设置及BIOS中硬盘设置等手动方法排除。
第2步：硬盘的引导区损坏
硬盘的引导区损坏将导致电脑无法读盘，硬盘的引导区损坏可以采用NDD磁盘工具进行修复。
  
第3步：硬盘被逻辑锁锁住
硬盘被逻辑锁锁住导致硬盘无法正常使用，硬盘被逻辑锁锁住可以采用Diskedit磁盘工具将分区表有效标识修改正确，使用Debug命令修改主动逻辑锁。
第4步：硬盘坏道
硬盘坏道将导致电脑系统文件损坏或丢失，电脑无法启动或死机。
  硬盘坏道可以采用NDD磁盘工具或Scandisk来修复。
第5步：硬盘供电问题
硬盘的供电问题将导致硬盘不通电、硬盘检测不到、盘片不转、磁头不寻道等故障。硬盘的供电故障主要检查硬盘接口的接线针脚、滤波电容、二级管、三级管、场效应管、电感、保险电阻等。
  
第6步：分区表丢失
分区表丢失将导致系统无法找到硬盘，从而无法正常启动，分区表丢失可以使用Disk Genius磁盘工具进行修复。
第7步：接口电路故障
接口电路故障将导致检测不到硬盘、乱码、参数误认等。接口电路常出故障的部位是接口芯片或与之匹配的晶振损坏、接口插针断或虚焊或脏污、接口排电阻损坏等。
  
第8步：磁头芯片故障
磁头芯片故障将出现磁头不能寻道、数据不能写入盘片、不能识别硬盘、异响等故障。磁头芯片故障一般需要开盘维修。
第9步：电机驱动芯片故障
电机驱动芯片故障将导致硬盘主轴电机和音圈电机无法工作。电机驱动芯片故障一般直接更换损坏的芯片即可。
  
第10步：其他部件损坏。包括主轴电机、磁头、音圈电机、定位卡子等损坏，将导致硬盘无法正常工作。
系统自带的磁盘修复方法：
具体步骤如下（以Windows XP为例），在我的电脑中选中盘符后单击鼠标右键，在弹出的驱动器属性窗口中依次选择 “工具→开始检查”并选择“自动修复文件系统错误”和“扫描并恢复坏扇区”，然后点击开始，扫描时间会因磁盘容量及扫描选项的不同而有所差异。
  
磁盘修复软件：
以下几款软件，用哪种都可以 
Drive Health v2。0。30 Final 
Hard。Disk。Sentinel。v1。05 
HDD Health v2。1 Build 159 
俄罗斯硬盘修复工具PC3000V14 
效率源硬盘坏道检测 V1。
  5b 
专业硬盘检测修复工具DDD-SI 
HDD Thermometer v1。3b
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