爱问知识人 爱问教育 医院库
首页 >
医疗健康
精神心理科

我有社交恐惧症视线恐惧症,跟别人的原因不一样,现在不开心。

 我从小感觉不是很胆小,跟陌生人说话,变熟挺快的。不过回答问题还有小演讲还是挺紧张害怕的,但人缘一直不错,因为在下边爱表现自己,开朗,话不少,脸皮厚,幽默,到高中,感觉自己越来越成功了,交的朋友更多,心理素质也逐渐变好,但还是不喜欢在公共场合表演,发表观点等,人比较随便。
   当然从高中开始,我感觉并不是和所有类型的同学都无话不谈,表现出自己完全的一面,只是对这些同学在别人看来是表面打打闹闹,很不错的关系,实际上我是装出来的。而这类朋友百分之70为我感觉比较酷的,在某些方面很成功,比较吊的人,很个性的,有点地位的。但我并没在意我这方面的想法,高中和朋友在一起过的很快乐。
   正因为高中的快乐,还有自己认为的潜力,我复习了。有一个我高中的这样的朋友(比较个性,有能力)后来也来到我们班,开始看到他我心理不想让他和我一个班,因为我不是和他完全的要好,很多我都装出来,
但我还是让他当我同桌,带他去食堂吃饭,当时我和新班不少同学打的火热了,非常熟悉,虽然才半个月。
但我始终没法把这个朋友弄的特熟,但心理都有对方,都当好朋友,但我也没多想,没他的时候我还是很快乐不拘谨,这样了3个月把,我升到了学校里的好班。但我还在原来宿舍,和宿舍人还有班里的一些很好,没是出去吃饭,一次那个朋友过生日叫我还有2个不错的哥们出来吃饭。
吃饭时,不经意的比较尴尬的和他对视了一眼,因为不是乐着看的,就因为这个眼神,我老想着。感觉当时的感觉很别扭,很尴尬,一会唱歌的时候,我也特意的掩盖这些,跟他打闹,唱歌。但心理一直 有这个阴影,我看人都是乐的啊 怎么那么尴尬的看了他一眼,互相都不舒服,后来的日子,我看他越来越顾忌,慢慢的恐惧,不敢看到他,但期间对别人一点事情没有,就是想要看到他,或者看到他,会有恐惧感,比较在意他也是一个原因。终于有一天,我竟然在一个时候莫名对另一个现在班里的同学(很要好,无话不谈,很在意的)也有了个恐惧的一眼,他看了也不舒服,一直叫我,可我不敢看他在那个时候,这样,我对另一个人有了恐惧感,不太感对视,下课他也老叫我出去聊天,想恢复以前我们俩的那种感觉,但是我始终没放开自己,老有点害怕,因为天天看到他,我天天都有这种对人的恐惧感,糟糕的事情发生了,我对班里一些人开始了恐惧感,有时候不感对视,低头回头等。我受不了了。竟然慢慢对自己宿舍的2-3个也那样了,都是非常铁的,他们也都是我很在乎的人。我去看学校的心理老师,可对我没有起到帮助。由于处于高考前,我没那么多时间顾这些,每天是对那些我恐惧的人躲避。心情好的时候学习,希望也认为,高考后放松就好了。
  高考完了考了个凑合的成绩,和以前高中和初中的同学相处,开始有点恐惧怕也对他们有那种恐惧眼神,但有的处理的自我感觉还不错,有的我感觉不好,给了他们那种眼神,但大部分我感觉,没有对恐惧。这样的过我的暑假,玩着游戏,心情并不是很差,期间顺便还看了次天津大医院的心理医生,他说没什么事情,吃药就好了。我就也没太在意,想到大学肯定就没事了。
  可我错了 ,刚到大学时,还行对陌生的同学有话说,可是我发现越有点熟,越有点恐惧怕自己也那么恐惧的看他们,终于还是恐惧眼神出来了,一年来对月来多同学都样,特好朋友也只有少数几个,要么就不怎么接触,要么慢满恐惧,大部分都是开始比较说的来,后来就开始恐惧。期间我也去看过2次心理医生,但并没有效果。可以说 我现在的真心朋友比起复读前4个月以前的朋友少的可怜。
   我该怎么办?我对女生没有视线恐惧正,只对部分男生,现在月来月多,吃过药,有点用,但感觉吃了很难受,压的慌。我看陌生人一点没事 就是有点熟悉的人,而且不会出汗,脸红,我现在心理敢面对这个问题,但是总也调整不好我的表情和眼神,一次次失败,使我的脸部肌肉月来月紧,都笑不出来了现在。老有恐惧感。想用游戏麻痹自己,也不成功,但只有玩游戏的时候快乐。
   我感觉这种恐惧眼神并不是我看了,后自己感到恐惧,对方也会有不同程度的恐惧,而影响到之间的感情。我认为这不是我自己的多心,也许开始是,但现在不是多心,对方也在恐惧,也许这种互相的 使我老这么勇敢的面对也老没办法好。
  有谁知道秦皇岛哪有治视线恐惧的好医生吗,周围的也行。或者能请来的,必有重谢,我一直是个乐观的人,虽然我现在不高兴但也很乐观。  
n*** | 2008-07-30 21:42:58

全部答案(共3个回答)

    2008-07-31 08:01:36
  • 其实有些事你越在意它就越突出,别想那么多
    真*** | 2008-07-31 08:01:36 82 54 评论
    0/300
  • 2008-07-31 06:04:56
  • 我的推荐:
        老办法啊,去保险公司待几天.
    f*** | 2008-07-31 06:04:56 79 54 评论
    0/300
  • 2008-07-30 23:45:42
  • 我听不懂你说的啊,你是因为什么恐惧呢?你心里怕什么?就算是大部分朋友心理不是很合得来又怎么样呢?知心朋友本来就不应该多嘛!是不是有点缺乏自信呢?
    但不管怎么说,现在你有一个重要心理问题,就是对视线恐惧的恐惧,消除对视线恐惧的恐惧是当务之急。我能提供的办法只有“别把这种恐惧当回事了”。按理说你比较优秀,有的是素质,不应该这样啊。好在你能主动找医生。如果你觉得医生也看不出什么结果,千万不要丧失信心,...

    查看全部>>

    我听不懂你说的啊,你是因为什么恐惧呢?你心里怕什么?就算是大部分朋友心理不是很合得来又怎么样呢?知心朋友本来就不应该多嘛!是不是有点缺乏自信呢?
    但不管怎么说,现在你有一个重要心理问题,就是对视线恐惧的恐惧,消除对视线恐惧的恐惧是当务之急。我能提供的办法只有“别把这种恐惧当回事了”。按理说你比较优秀,有的是素质,不应该这样啊。好在你能主动找医生。如果你觉得医生也看不出什么结果,千万不要丧失信心,心理问题很难说清楚的,全世界的心理学都远未成熟。或许你哪一天就突然好了。
    记住尽量别太在意,集中精力干自己的事,别误了大好时光,否则等有一天突然感觉到没什么大不了的,却发现失去了许多,就不好啦。
    最后祝你早日走出烦恼!我相信你!!!
    l*** | 2008-07-30 23:45:42 115 49 评论
    0/300

类似病状

换一换
最新问答 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索
确定举报此问题
举报原因(必选):
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
返回
顶部