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从中医的角度讲瘦人想胖一些有办法么? 吃得膘肥体壮当然是不实际吧? 那么怎样健康合理地胖些而又不影响健康呢?
其实胖瘦与遗传因素有很大关系,父母胖的,子女一般多胖,父母瘦的,子女一般来说也是瘦的,当然与饮食、运动及胃肠功能也有关系了,特别是有些结肠炎的患者,想胖很难啊。 从中医的角度来说,当然是补脾健胃,可以在冬天的时候到中医那开点膏剂,补一补。
当然是找个善于烹饪的老婆了。
最好找中医慢慢调理一下,一般先从肠胃调起。平时自己多注意增加些营养
喝无限极的口服液和钙片,很贵的,一份1000多块.