多按摩,多喝汤汤水水的。如果还是奶上,就搭配奶粉混合喂养。但还是尽量让宝宝多吸乳头,也会刺激奶水多。我出了月子奶才开始够吃的。
鲫鱼汤,通草猪脚汤这些都是下奶的。试试吧。
你宝宝才4天,你就下结论说你奶水不足啊!你得放松心情,真的,心情不好影响泌乳素的分泌。我觉得大多数人月子里奶水都不会特别充足,生活一下发生变化来不及适应,加上坐月子又要注意这注意那的,人心情很压抑,你多喝汤水,坚持让宝宝多吸,意志力要坚定,即使现在真的奶水不足,也要坚持母乳喂养,出了月子就会多的我月子里母乳也很痛苦,经常哭,各种下奶汤,中药,乳母乐都喝了,还是不多,家人一直鼓励我,我就用吸奶器多吸,终于宝宝两个多月开始纯母乳了
老家的偏方就是吃生鸡蛋,很有效。
多喝点下奶的汤,让宝宝多吸吸,保持心情愉快。
真不理解你们,我月子里奶多的无法想象,涨的我天天哭,出了月子才好点,你还是不要有负担,心情很重要,我有一次生气,奶就差点没了,吃牛肉很下奶的
除了多喝鲫鱼汤和排骨汤什么的还有就是让宝宝多吸吮也能促进泌乳呢!
让宝宝多吸吸,能促进乳汁分泌。这是最有效分方式。
不要着急,保持愉悦的心情,要相信即使喂奶粉,宝宝也会健康成长的,我的宝宝头两个月每天都要吃一次奶粉,直到三个月开始,才不用喂奶粉的,月子里喝什么下奶的中药偏方,这个汤那个汤的对我来说都是白搭。
我刚开始是让宝宝多吸,吸多了就会通得快。然后用鲫鱼炖白萝卜发奶很快的。你可以试式。
答：多喝一些下奶的汤,炖猪蹄、鱼汤等。让宝宝多吸,他吃着睡着了,说明他吃宝了详情>>
