病情分析:
您好,是可以的,但是因为湿性黏滞,所以调理需要的时间比较长,必须要坚持才可以。湿热容易困脾,表现脾虚之象,所以要健脾清热、利湿化浊同时进行。
指导意见:
1、可以通过药物调理,先用相应的中药汤剂开通一下,然后再服用丸剂。
2、一定要注意饮食宜忌,不要大量吃油腻、肉类、甜食、酒品,可以吃些清淡的、纤维量大的水果蔬菜。经常喝红小豆、薏苡仁、黄豆等熬得粥也是很有效果的。
3、除湿的关键是阳气,所以一定要调动体内的气机,一方面可以通过敲打足三里、丰隆穴、阳陵泉穴等穴位来进行,另一方面需要经常活动,不需要活动量很大、强度很大,做些舒缓的、能够舒筋活络的就可以。
肯定是可能的,关键看个人能否坚持,有没有注意饮食的意志力。
祝您身体健康、新年快乐!
医生询问: