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我今年28岁了~已经有家庭和孩子,上次因为我性交失败的经历产生性焦虑和恐惧,害怕再次失败,越害怕越不能勃起。现在我都担心阴茎勃起不了~谁能够帮帮我这几天我都睡不好觉出不下饭!好难受~
第一,你要克制自己,不要往不好的一面去想,反而要想象一下曾经看过的一些黄色短片使自己兴奋。第二,不要把与你做爱的对象看作是她,要想象成是你心目中的偶像!是你最喜欢的人,提高兴趣!第三,尽可能减少次数,使自己有种想要的欲望!最后,如果还是不行,就去找心里医生帮忙了
心理因素很重要,你不要去想那么多,没事的。发挥你正常的能力就是了。不能因为一次性交失败的经历就产生性焦虑和恐惧,这反而有害你的身心健康。我想你老婆会谅解你的。小伙子,继续干吧!祝你性福!
看来心理对性生活的影响还真大啊!我现在都害怕晚上!你有孩子了就说明你是正常的,毕竟你曾经是完美的!想想以前和你老婆做爱时成功的情景和快感,多想好的方面!
完全是心里因素作怪。。。。。。。你不要去想那么多。。。没事的