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比如吃什么东西有帮助,我的皮肤很苍白
我原来和你一样也是皮肤苍白,看起来很没精神,主要是气血不足引起的,要从调理体质上去改善.我现在好多了.我的方法是:一是吃21种金维他,民生牌的.每天只吃一粒,睡前吃.二是用阿胶蒸鸡蛋吃,放些红糖.三是练愉伽,可以调节内分泌,使面色红润.祝你越来越美丽!!
让别人打你一顿