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医生,总是瞌睡怎么办
总是要瞌睡睡觉,这是嗜睡症的表现。很多因素会引起嗜睡症的。例如劳累过度,气血不足,脾胃虚弱,血压低,需要做相关检查找到病因的。
你好,你的这个情况,从中医上来分析,应该是心气虚的表现。中医认为,心主神志,如果心气不足,不能固摄心神,则可见瞌睡等症状。这个情况,可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取内关、神门、百会、三阴交等穴位,到网上搜索一下具体定位,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持一段时间,效果当会显著。另外,可以服用一些补益心气的中成药调理,比如天王补心丹。