宝宝吃什么补钙效果好呢?
宝宝吃什么补钙效果好呢?昨天去医院大夫说宝宝有点缺钙,不知什么牌子的好?
能补钙的食物有很多的,豆腐、牛奶、小虾米、芝麻、花生、甘蓝菜、鸡肉、骨头汤等等,小孩缺钙吃这些食物是很不错的,不过食物中的钙不是很好吸收,建议先吃一段时间的钙片,等缺钙的现象消失了再食补。适合小孩吃的钙片常见的就是儿童装的钙之缘片了,它含有维生素d促进钙的吸收,含钙又高,而且还不刺激肠胃,小孩吃了不会排斥它,有些钙片吃了就会不舒服,所以不要随便乱买其他的钙片。还要注意平时多带小孩出去玩,晒晒太阳。
缺钙的话是可以多晒下太阳的,吃鱼肝油也是可以帮助钙的吸收的啊,也是可以给孩子适量地补下钙就好的了 ,迪巧的钙就是不错的啊
宝宝还小,还是去医院开点钙水给宝宝喝,比较容易吸收一点
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