个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
顺产,产后多久可以做剧烈运动,如跑步,打羽毛球等?
最好不要太早做剧烈运动,剧烈运动对母乳也不好,一般情况下等七八个月以后吧!
得一个多月吧,,,,,,,,,,,,
最好是得等三个月之后的,满100天以后的比较妥当些的。另外也不宜做强度很大的运动的,身体还在处于恢复阶段,以免伤到筋骨。