昨晚睡觉扭到脖子了，跟枕头有关吗？

昨晚睡觉扭到脖子了，妈妈说是落枕了，可能跟枕头有关，说枕头不好，有什么枕头比较好点能防止落枕啊 ！

1*** | 2009-05-15 16:10:03

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红*** |2009-05-16 01:37:59 286 163 评论

落枕主要还是睡觉的姿态出了问题,有时候刚睡时感觉这样的姿势很舒服,由于人太累的原因,很可能这种姿势一睡就是好几个小时没变动,由于长时间的压迫神经和血管等因素,因此人的颈部就会发僵发痛这是发生落枕的主要原因!另外枕头过高也会造成落枕情况的发生的。

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其他答案（共10个回答）

没什么大问题.多注意睡觉姿态就可以了

1*** | 2009-05-16 01:16:29 254 171 评论

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我觉得跟枕头和睡姿都有关吧。
喜*** | 2009-05-16 00:34:02 252 171 评论
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有关，要用保护颈推的枕头
1*** | 2009-05-16 00:11:35 254 171 评论
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致病原因多数与睡眠及枕头有关，还有就是睡姿的问题，因此要多注意睡眠。

大*** | 2009-05-15 23:59:09 252 171 评论

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落枕主要和睡眠姿势有关，由于长时间处于一种不正确的姿势导致颈部肌肉拉伤。有颈椎病的人经常容易落枕，这说明气血不足也是导致落枕的一个原因。枕头过硬和过高都不利颈部血液流通，所以枕头不适同样会导致落枕。选枕头也柔软的低枕头为宜。

蔓*** | 2009-05-15 20:11:24 267 168 评论

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买个柔软薄点的不要枕太高。
1*** | 2009-05-15 19:50:24 254 171 评论
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