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我每次做完一件事情,总是反复问自己是不是没做好没做完?总想返回头在来一遍。然后又自己说服自己,没问题。就这样循环。比较苦恼。我这样叫强迫症吗?
强迫症是指某些观念和意向的出现是不必要的,或其重复出现是不恰当,但难以通过自己意志的努力加以抑制,从而引起患者强烈的紧张不安和严重的内心冲突。 ①强迫观念:有某些想法或表现的出现明知是不恰当的或不必要的,并引起紧张,但无法摆脱。如出门后想起门或抽屉是否锁好;信寄出后常想起地址是否写错;反复思考一些无实际意义的问题。 ②强迫情绪:出现某种难以控制的不必要的耽心,如耽心自我控制能力...
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强迫症是指某些观念和意向的出现是不必要的,或其重复出现是不恰当,但难以通过自己意志的努力加以抑制,从而引起患者强烈的紧张不安和严重的内心冲突。 ①强迫观念:有某些想法或表现的出现明知是不恰当的或不必要的,并引起紧张,但无法摆脱。如出门后想起门或抽屉是否锁好;信寄出后常想起地址是否写错;反复思考一些无实际意义的问题。 ②强迫情绪:出现某种难以控制的不必要的耽心,如耽心自我控制能力、精神失常、出现违法或道德的行为等。 ③强迫意向:感到内心有某种强烈的内疚在驱使力,或立即行动、从不表现为行为,即使患者感到非常紧张和耽心。如感到自己立即想从高处往下跳的冲动意向。 ④强迫动作:如患者屈从于强迫观念或对抗强迫观念而表现出来的。 ⑤重复动作或仪式行为。如强迫性计数,强迫性洗手,为了详细而产生的仪或行为等。
有点像哦,但我想应该只是有类似症状而已吧,可以强迫自己去改,用俗话讲就是以毒攻毒吧,越想回头再来一遍越不能那么去做,强迫自己不要去想,不要重复做一件事,做得时候就仔细做好,心里说我做好了,可以了,给自己点积极的心理暗示,我想慢慢就会扳过这个毛病吧。
你可能有强迫症状,但不一定有强迫症。许多人在处理对自己事关重要的事情时都可能出现强迫症状,比如,包里装了一笔巨款,总想检查一下有没有锁好等等。如果总是这样,那就要看精神科医生了。
你只是缺少些自信,算不上强迫症。 要相信自己!