如果你不缺乏维生素和微量元素，那么你吃了就没有什么益处，当然也无副作用，因为黄金搭档在配方时就遵循"有功能无毒性"的原则。要不你还是吃吧，虽说你身体好，但并不能保证你体内的维生素和微量元素绝对均衡。
黄金搭档配方设计指导思想
　　1。
  "缺多少补多少"原则 
　　黄金搭档只补充大多数人不足或容易缺乏的维生素及钙、铁、锌、硒等,对已经充足甚至过量的不予补充。黄金搭档能使人体内维生素和矿物质充足、平衡。
　　2。"有功能无毒性"原则 
　　保证黄金搭档功能的同时,慎重对待毒性比较明显的维生素和矿物质,严格控制在安全范围内。
  保证长期服用黄金搭档不会产生毒副作用。
　　3。"不同人群不同配方"原则 
　　中国的儿童青少年、女士、中老年人所缺维生素和矿物质有明显差异,不宜使用同一配方,黄金搭档分三类配方。
　　黄金搭档儿童组合维生素片 100片
　　[1]本品是以维生素及矿物质为主要原料制成的保健食品,具有补充维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸及补钙、补铁、补锌、补硒的保健功能
　　产品成份：每片含：维生素A　200ug、维生素B1　0。
  5mg、维生素B2　0。5mg、维生素B6　0。5mg、　维生素C　25mg、维生素BD　2。5ug、叶酸50ug、钙200mg、铁　4mg、锌　5mg、　硒　10ug 
　　保健功能：补充维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、叶酸和补锌、补钙、补铁、补硒　
　　适用人群：需要补充多种维生素及锌、钙、铁、硒的儿童青少年 
　　使用方法：每日2次，每次1片；或每日1次，每次2片。
  早晚餐后食用 
　
　　黄金搭档中老年组合维生素片1000mg/片*100片
　　本品是以维生素及矿物质为主要原料制成的保健食品,具有补充维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素E、叶酸及补钙、补铁、补锌、补硒的保健功能。
  
　　主要原料：
　　视黄醇醋酸酯（维生素A）、?-胡萝卜素、盐酸硫胺素、核黄素、盐酸吡哆醇、L-抗环血酸、胆钙化醇、dl-α-醋酸生育酚、叶酸、碳酸钙、乳酸亚铁、乳酸锌、亚硒酸钠、柠檬酸、蔗糖、甘露醇、淀粉、硬脂酸镁、微晶纤维素、包衣剂。
  
　　功效成份及含量：
　　每片含：维生素B1 0。5mg、维生素B2 0。5mg、维生素B6 0。5mg、 维生素C 50mg、维生素D 2。5ug、 维生素 E 6。5mg、维生素B 2。5ug、叶酸 75 ug、钙200mg、铁 3mg、锌 3mg、 硒 12。
  5ug
　　保健功能：
　　补充维生素C、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、叶酸及补钙、补铁、补锌、补硒
　　适宜人群：
　　需要补充多种维生素及钙、铁、锌、硒的中老年人
　　不适宜人群：无
　　食用量及食用方法：
　　每日2次，每次1片；或每日1次，每次2片。
  早晚餐后食用
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