我有一个非常好的方法,用醋洗头可以缓解头发的营养流失.
一周2次左右为好,半个月后,头发会变得光滑柔顺,有弹性.色泽黑亮.
还有一定要少做烫染,对头发的伤害蛮大的哦~~!
祝你越来越美丽快乐
用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。（因为染法剂或烫发剂一般都是强碱性的）
方法一：大约以1：10的比例，用水将醋冲淡。用醋洗过的头发会特别有光泽。
方法二：每次洗头时先把洗发精抹在头上洗第一遍，冲洗后再适当抹点洗发精，起泡泡后倒上约10———20ml的醋跟着一起搓洗，待3—5分钟后，再用清水冲洗干净即可。
醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。
经常剪发可以去除枯掉的分岔的发梢和因为不规则的生长而产生的不干净的效果。这将使你的头发变好，即：让发根和发梢达到一样粗细的效果，清洁和准备健康有光泽的头发从恰当使用合适的洗发水开始。
用醋洗效果很好的..
保持水分？~ 你肯定知道阴雨天气你的头发会很顺对吧` 买些保湿的东西喷头上就行了
不要治标不治本，用那么多的物品都不比油更滑！但是能得到真正的效果吗？要做到：不再烫染头发，让新生的发质从现在开始长出来，但这需要约半年到一年的生长过程！在这期间你的枯发只能用些护发素之类的产品来养护，一段时间后，你的秀发会脱颖而出！
用醋洗 我每次都洗的 洗完会感觉头发变软 中医这么说的 （还可以洗脸 出油 适合油性皮肤 ）不过 最好不要烫染头发 一年最多三次 还有不要去理发店做护理 说句实话 那都是坑人的地方 每次洗完头发用护发素就行了 不管哪种牌子都管用 记住：不要天天洗头发 这样会把头发自身的保护膜洗掉 建议 两三天洗一次为宜 多吃坚果类的食品，不要过多的盘发 尤其是倒梳 最伤毛鳞片了 这需要一段时间才能调过来 希望你坚持
用护发素，保证经常用就有效果
试试潘婷的乳液修护护发素，我每次拉直头发或者烫卷后都用，感觉比别的牌子更适合我，希望也适合你：）
用护发素,蜂花蓝色的那种,感觉不错
我的经验是：一多吃核桃；二，用漂柔洗发液。
用蜂花护发素,便宜又柔顺
怎样让头发变顺滑 用沙宣垂顺洗发、护法很有效
夏日每天洗发后，都要用护发素在头发上保留几分钟。可使头发柔顺
你先把自身的营养跟上，把那些不好的头发削掉，再给头发来点营养液，过一段时间就可以了
用飘柔护发素，效果不 错
多吃核桃养头发。
用飘柔免洗护发
用潘婷护发素,个人觉得非常好用.你要觉得麻烦可用免洗的那种,也很好用.
