从对身体有益的养生角度考虑,要减少盐的摄入量,所以,早晨起床空腹喝一杯温热的开水好! ——冷开水与胃的温差大,尤其是冬天,容易使胃受凉;温热的开水.能更好清洗胃肠.护胃。 ——中医认为,胃的作用是:"受纳腐熟水谷".意思说,胃除了要接受食物外,还要把食物磨碎并进行初步消化.那么,要把食物腐熟,没有足够的温度是不行的.所以食温热的食物,不仅养胃,而且有利于食物的消化。喝温水的道理也是如此。 可见,晨起床空腹喝一杯温热的开水,更有利于健康养生!
不好。应该喝凉白开（冬天喝温开水）。一个人正常情况下，每6小时应补充1升水，一般人晚上不会起来补充水分，所以早上起床后，身体里水分不足，血液里盐含量偏高，血液比较粘稠，再喝盐水不是雪上加霜吗，所以只喝淡水即可。一人巨烈活动后，出了大量的汗，身体里水分和盐都减少了，如果只喝淡水，显然血液浓度不足，因些只在大量出汗的情况下才喝淡盐水。
冬天喝温开水，其它季节喝凉白开，是因为冬天室温较高，睡觉时盖得较厚，人体内热较足，如果空腹喝凉水，容易使胃受刺激，引起腹痛。
而夏天，人经常吹风扇、空调，皮肤处在裸露状态，对清爽比较容易接受，那么喝凉白开，胃很自然地接受，如果喝热水，会导致出汗，使人心情烦躁。
应该喝温开水这样更有利于身体健康
对身体有很大的益处,一是可以帮助通便,二是对慢性咽喉炎患者起到利咽的作用. 但最好是温水调制的淡盐水.
早晨刚睡醒，应该喝温开水
不好，早晨刚睡醒，人体的血液比较粘稠，如果早晨的第一杯水喝淡盐水的话，不会稀释你的血液，反而会加重，早晨起来应该喝温开水。 另外早晨起床的时候不要起的太猛，睁眼后，稍躺会在起来，防止起的太猛，导致，头晕，眼花
可下火的，可以喝，我也常喝。
对胃不好，建议喝温开水
我觉得这和人体的内在盐分平衡有关系，如果夜里出汗多了，体内盐分相应就会流失很多，所以有的人认为早上喝点淡盐水好些，不过早餐还会吸收盐分的，而且刚起床胃里没有什么东西，喝盐水对胃有些刺激作用，还是喝白开水好。
空腹喝盐开水对胃不好
为排除体内毒素，清晨还是喝杯柠檬水好，不怕凉可以直接矿泉水泡饮，反之可以用热水冲泡哦，长期喝还有美白效果呵呵~
以前听老人家说，早上起来喝杯淡盐水会清肠胃，对身体有好处，但是其实身体经过一晚上的新陈代谢，早晨起来是出于脱水状态的，最好的是喝一杯温热的白开水来补充水分，而不是淡盐水。
对，慢慢的喝一大杯温开水最好
就喝点白开水就行了
喝温开水+个苹果为嘉～～
不好,胃里没东西,喝清水能减肥
空腹好像不能喝蜂蜜吧,我喝了肚子疼.
我觉得好，盐水还可以清火
根据人的生理状态,如感觉口渴;可以口服白开水,否则不易饮水,会影响胃的纳食
那样子不好，会对胃不好，早晨起来喝杯白开水，可以冲肠胃。
不好 早晨起来最好喝点温开水 然后可以适当喝点蜂蜜水啊 或者是淡盐水
答：人体对盐的需要量很小，仅为每日2至3克，自然饮食完全可以满足。如果没有大量出汗或其他特殊需要，没有必要饮用淡盐水，特别是没有必要养成饮用淡盐水的习惯。有时为了口...详情>>
