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秋天失眠怎么办

秋天嘴唇干怎么办?


      		
c*** | 2009-10-30 16:37:30

好评回答

2009-10-30 16:42:49
B*** |2009-10-30 16:42:49 117 50 评论
嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,可以从调整饮食和日常习惯上来防治。
第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。
第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。
第三,无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。
第四,尽...

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嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,可以从调整饮食和日常习惯上来防治。
第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。
第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。
第三,无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。
第四,尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。
第五,纠正舔唇、咬唇等不良习惯。 


另外,可以到药店买维E胶囊来涂嘴唇,很好用也很便宜,一盒也就几块钱
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其他答案(共2个回答)

    2009-10-30 17:09:21
  • 最简单的办法是平时多喝水,多吃点油脂类食物。秋天天气干燥,洗完脸后,趁着水份没干,涂上唇膏,男性可以涂无色的。如果不喜欢,也可以涂点香油。香油中不但富含油脂,也富含维生素E,很好哦。
    老*** | 2009-10-30 17:09:21 104 56 评论
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  • 2009-10-30 16:43:12
  • 嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,防治方法: 
    1、多吃新鲜蔬菜,以补充维生素B、C、E、A等: 
    如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。VC多的水果或蔬菜,如木瓜、青椒、橙、柠檬、胡萝卜等。 
    也可以服用一些维生素B2,或复合维生素片,每日3次,维生素C每次2-3片,每日3次以及维生素E等。 
    2、及时补充足量水分: 
    充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防...

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    嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,防治方法: 
    1、多吃新鲜蔬菜,以补充维生素B、C、E、A等: 
    如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。VC多的水果或蔬菜,如木瓜、青椒、橙、柠檬、胡萝卜等。 
    也可以服用一些维生素B2,或复合维生素片,每日3次,维生素C每次2-3片,每日3次以及维生素E等。 
    2、及时补充足量水分: 
    充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。 
    3、使用护唇膏: 
    尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏,或唇油、唇蜜等,过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。 
    4、尽量避免风吹日晒等外界刺激,天冷后也可以采取戴口罩的办法来防护。 
    5、纠正舔唇、咬唇等不良习惯:唇部感觉干燥时,不要用舌头去舔,因为唾液当中含酵素或消化酶,会让唇部起皮或变得更干燥,甚至会引起龟裂,应该随时补擦上护唇膏;也不要用手将唇部死皮、干皮揪掉,以免造成创伤。
    大*** | 2009-10-30 16:43:12 117 52 评论
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