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总是怀疑别人会杀自己

从小自卑最怕别人评价

从小我就自卑,对别人评价很敏感,我认为自己没人喜欢,我总感觉自己丑,有一点缺点,都不敢看自己,越来越丑讨厌自己,我发现有女孩喜欢我,我认为自己很丑她怎么会喜欢我,与人交往总是有一种不如别人,想讨好别人怕别人不喜欢我,压抑自己,总感到表达自己别人会如何说我,表达爱情怕是自作多情,喜欢女孩不敢去追,怕别人说我变态之类的话,会猜测别人的想法,全部是消极的,整天神经过敏,怕这怕那好累啦!请大家帮帮我。
1*** | 2009-12-11 01:03:49

全部答案(共8个回答)

    2009-12-13 00:09:58
  •     您的情况和您小时的成长经历有关,使您养成一种自我否定的心理。您现在感受到的外界很多都是带着您内心负面的感受,并不是真实客观的世界,就是说您很多时候把自己的想法投射到别人身上,觉得对方是这样看自己,其实对方并不是这样想的,只是您自己内心的想法而已,而且是自己内心消极负面的想法。
        现在您需要从新去认识自己,更客观地看待自己,更重要是去接受自己,去认同自己。如果您身上有很多缺点,这证明...

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        您的情况和您小时的成长经历有关,使您养成一种自我否定的心理。您现在感受到的外界很多都是带着您内心负面的感受,并不是真实客观的世界,就是说您很多时候把自己的想法投射到别人身上,觉得对方是这样看自己,其实对方并不是这样想的,只是您自己内心的想法而已,而且是自己内心消极负面的想法。
        现在您需要从新去认识自己,更客观地看待自己,更重要是去接受自己,去认同自己。如果您身上有很多缺点,这证明您身上也有很多优点,事物都是相对的,只是您没发现而已,或者说您没习惯去接受而已。可以做这样一个调查,去问问身边的好友对您的看法?我相信大部份的回答都和您想的不同,会好得多。
        不要再逃避,积极去面对,才会有幸福的人生。
    本*** | 2009-12-13 00:09:58 310 177 评论
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  • 2009-12-12 15:53:48
  • 长的丑不是你的错,没必要不喜欢自己。
    任何时候都不要放弃自己。再说外貌不是人的全部,构成人好与坏的核心是内在,是心灵。
    让自己拥有一颗善良的心,做一个身心健全的人,就是不帅气也不会丑陋的。
    一个人吃了脏东西会拉肚子,可以治好。一个人要是没了良心,那就没法治了。就是说从外面进去的坏不可怕,可怕的是内里的坏。
    再看电影导演顾长卫那才叫一个长的丑(对不起顾导),可人家有本事导演出来的电影就是好看...

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    长的丑不是你的错,没必要不喜欢自己。
    任何时候都不要放弃自己。再说外貌不是人的全部,构成人好与坏的核心是内在,是心灵。
    让自己拥有一颗善良的心,做一个身心健全的人,就是不帅气也不会丑陋的。
    一个人吃了脏东西会拉肚子,可以治好。一个人要是没了良心,那就没法治了。就是说从外面进去的坏不可怕,可怕的是内里的坏。
    再看电影导演顾长卫那才叫一个长的丑(对不起顾导),可人家有本事导演出来的电影就是好看。这还是说一个人长的怎样不重要,重要的是要有真本事。你说呢。
    不必自卑了!
    
    西*** | 2009-12-12 15:53:48 311 177 评论
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  • 2009-12-12 14:55:36
  • 你有你的生活,假如是正常的评论,又何必在意别人呢?选择自己想做的事去做!
    做到:你的心中只有你,你的心中只有你的家庭,你的心中只有你的生活世界。
    思*** | 2009-12-12 14:55:36 295 180 评论
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  • 2009-12-11 22:16:05
  • 每个人都有自卑的一面,只是有些人掩饰的比较好而已。
    想变地自信并不容易,但还是要努力去改变。
    曾经老师告诉过我一句话:18岁以前命运改变性格,18岁以后性格改变命运。
    有时候,我们应该换位思考一下,当别人在回答问题或做事时,就算做得不好,我们也不太会去责怪他,因为他努力付出过,因此没必要自卑。
    说句实话,人是比较在乎外表的动物。当我们第一次认识一个人时,印象深刻的就是外貌,但仅仅以貌取人,...

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    每个人都有自卑的一面,只是有些人掩饰的比较好而已。
    想变地自信并不容易,但还是要努力去改变。
    曾经老师告诉过我一句话:18岁以前命运改变性格,18岁以后性格改变命运。
    有时候,我们应该换位思考一下,当别人在回答问题或做事时,就算做得不好,我们也不太会去责怪他,因为他努力付出过,因此没必要自卑。
    说句实话,人是比较在乎外表的动物。当我们第一次认识一个人时,印象深刻的就是外貌,但仅仅以貌取人,那只能证明对方的肤浅,这样的人,失之你幸。所以,在我看来,外貌并不是最重要的,人的内心思想才重要。每个人都不可能重新选择自己的样貌,它是父母赐予我们的礼物,我们要学会感恩,最起码,我们有健全的四肢,有追求梦想的机会,其他身外之物,不必太过执着。这样想来,又有什么可以自卑的呢。人人生而平等,不是吗?
    
    M*** | 2009-12-11 22:16:05 312 177 评论
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  • 2009-12-11 20:43:47
  • 朋友,你好!
    任何人都有自己的缺点和优点,没有一个是完美的。希望你正视自己的 一切!!!
    鼓起勇气,尝试自己的所有积极思想!只有在实践中,才能更了解自己,更能看清自己理想的生活!
    敢想敢做,才是最好的!
    好好加油哦!!!
    祝福你!
    伊*** | 2009-12-11 20:43:47 312 177 评论
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  • 2009-12-11 13:01:38
  • 其实别人喜欢你说明你也有你自己的有点啊,试着和别人相处或许你就会发现很多你的闪光之处,我之前也觉得自己很丑,也很自卑,谈恋爱以后和我男朋友在久了慢慢的就自信起来了,他说我其实不丑,只是不会打扮,我就试着打扮自己,慢慢的发现周围的人也会赞美我几句,后来在其他方面也是,他鼓励我做很多事情,我慢慢的也学会了一些东西,后来就很不怎么自卑了,虽然我其实没有他说的那么好,可是他给我了信心和勇气我就试着改变自己...

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    其实别人喜欢你说明你也有你自己的有点啊,试着和别人相处或许你就会发现很多你的闪光之处,我之前也觉得自己很丑,也很自卑,谈恋爱以后和我男朋友在久了慢慢的就自信起来了,他说我其实不丑,只是不会打扮,我就试着打扮自己,慢慢的发现周围的人也会赞美我几句,后来在其他方面也是,他鼓励我做很多事情,我慢慢的也学会了一些东西,后来就很不怎么自卑了,虽然我其实没有他说的那么好,可是他给我了信心和勇气我就试着改变自己了,希望你也在朋友、亲人的鼓励下慢慢自信起来,试着和别人相处吧,相信你会成功的,祝你早日找到自己
    沁*** | 2009-12-11 13:01:38 313 177 评论
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  • 2009-12-11 07:10:59
  • 自信是最重要的,挺起来朋友
    涛*** | 2009-12-11 07:10:59 283 183 评论
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  • 2009-12-11 01:37:22
  • 其实啊,几乎每个人都有过这样的阶段,有的人3岁前是这样,有的人12岁前是这样,有的人是30了还这样
    我过去有位朋友,算来今年他应该是33了,前年跟父母出国前他还是你描述的这个样子,现在不知道怎么样了
    他父母对他管得非常严格,其实也不尽然,按我的理解,他父母对他,行为上管理的的确是严格,不许犯一点错,心理上管理的太松懈了,只教不让做的事,不教让他做的事,长而久之就依赖心重,同时也有严重的自卑,我...

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    其实啊,几乎每个人都有过这样的阶段,有的人3岁前是这样,有的人12岁前是这样,有的人是30了还这样
    我过去有位朋友,算来今年他应该是33了,前年跟父母出国前他还是你描述的这个样子,现在不知道怎么样了
    他父母对他管得非常严格,其实也不尽然,按我的理解,他父母对他,行为上管理的的确是严格,不许犯一点错,心理上管理的太松懈了,只教不让做的事,不教让他做的事,长而久之就依赖心重,同时也有严重的自卑,我反正是没见过他和别人交往时间长过,成天就知道上网,没什么朋友,只和我能多说两句,认识年数久,我知道他会有什么误会,我的某种行为有可能被他理解成什么意思,我大体上有数,所以话都说透了,我是什么什么意思,不是什么什么意思,所以我和他没什么误会,也才相处得久一点
    但是他这个性格,我是没能改变的,人啊,习惯的力量是惊人的,从小他就这样,不是三言两语就能改变的,而且我觉得形成他这个性格是家庭的因素居多,我又不和他生活在一起,很难对他有什么深远的影响
    我想和你说的是,这种性格没有什么,几乎每个人都曾经历过,所以不需要有什么负担,因为这不是病态的,是常态的,是正常人的心理,不是心理疾病,仅能表示你面对的困难较少,不够成熟
    另外,更重要的是,你需要树立一种想法,什么想法呢,这个世界上,没有一个人可以真正的帮助你,除了你自己,不管经过什么事,那都是你的人生,都得由你自己去面对,再亲近的人,可能可以帮你做一些事情,但任何人都没法帮你活着
    我本人没有读过正式的高中,一位初中的同学,他顺利读了高中,有次和我聊天时说到一段话,印象里他说是高中课本里的,反正是他老师讲的,也不知是课文还是小故事之类的,是这样说的
    我一直都为我没有一双鞋而苦恼,直到我遇上了他,他连脚也没有
    我想说的是,谁不需要自己来面对世界呢,那句话里的那个“他”,他没有脚,这对他来说公平吗,是,是不公平,可是他能去和老天打官司吗,去声讨老天,声讨父母,声讨社会?什么用也没有,他就是个没有脚的人,谁也替不了他接受这个现实
    你呢,且不管别人有没有真的背地里说你什么,就当他说了,就当他骂你了,又怎样,谁没被人不公正的评价过呢,雷锋知道吧,一般人都说他是好人,但是也有人说他写日记,记录自己做的好事,这样的行为目的不单纯,你看,谁逃得过别人的评价呢
    所以说,根本不用管人家说什么,说对了说错了,都是公平的,但那只是别人说的,不是真实的你,你要面对的是自己的生活,而不是别人的评价,我想,如果你能好好的活出你自己,你提的问题就都不再是问题了吧
    废话长了点,但愿对你有帮助,祝你好运,有缘再会
    大*** | 2009-12-11 01:37:22 311 177 评论
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