建议先查杀一下木马，修复一下系统试试。 建议你下载恶意软件和木马强杀工具windows清理助手查杀恶意软件和木马： 下载网址： 下载安装后，首先升级到最新版本，然后退出正常模式并重启按F8进入到安全模式。打开软件，点击“系统扫描”，对扫描结果全选，然后点击“执行清理”按钮，如果软件提示你是否“备份”，选择“是”（备份是为了防止发生清理错误，如果清理后系统没有发生异常，就删除备份），按提示进行操作即可（软件也可以在正常模式中进行查杀）。
1、开机按F8不动到高级选项出现在松手，选“最近一次的正确配置”回车修复。 2、开机按F8进入安全模式后在退出，选重启或关机在开机，就可以进入正常模式（修复注册表）。 3、如果故障依旧，请你用系统自带的系统还原，还原到你没有出现这次故障的时候修复（或用还原软件进行系统还原）。
4、如果故障依旧，使用系统盘修复，打开命令提示符输入SFC /SCANNOW 回车（SFC和/之间有一个空格），插入原装系统盘修复系统，系统会自动对比修复的。 5、如果故障依旧，在BIOS中设置光驱为第一启动设备插入原装系统安装盘按R键选择“修复安装”即可。
6、如果故障依旧，建议重装操作系统。 使用系统自带的系统还原的方法： 系统自带的系统还原：“开始”/“程序”/“附件”/“系统工具”/“系统还原”，点选“恢复我的计算机到一个较早的时间”，按下一步，你会看到日期页面有深色的日期，那就是还原点，你选择后，点击下一步还原。
杀毒软件安装多了，监控的软件多而且全部打开监控也会引起系统运行慢或死机故障的发生，建议你将监控的软件的监控全部关闭，如果系统运行快了，你可以适当调整监控的开关，经常查杀病毒就可以了。 建议测试一下你的CPU是否过高，如果高，可能是CPU风扇灰尘太多了导致的，建议，清理一下CPU风扇和散热片的灰尘，新加散热硅脂，如果是风扇有问题换个好的转高的风扇。
到设备管理器，查看各种驱动有没有发生冲突的地方，有没有黄色的！如果有可能是设备驱动程序与系统不兼容引起的；接着将声卡、显卡、网卡等设备的驱动程序删除，然后再逐一安装驱动程序，每安装一个设备就重启一次电脑，来检查是哪个设备的驱动程序引起的故障，查出来后，下载故障设备的新版驱动程序，然后安装即可。
接着清洁电脑中的灰尘，清洁内存、显卡等设备金手指，重新安装内存等设备。 系统自带的磁盘修复方法：（硬盘故障也可引起卡或死机故障） 具体步骤如下（以Windows XP为例），在我的电脑中选中盘符后单击鼠标右键，在弹出的驱动器属性窗口中依次选择 “工具→开始检查”并选择“自动修复文件系统错误”和“扫描并恢复坏扇区”，然后点击开始，扫描时间会因磁盘容量及扫描选项的不同而有所差异。
硬盘坏道将导致电脑系统文件损坏或丢失，电脑无法启动或死机。硬盘坏道可以采用NDD磁盘工具或Scandisk来修复。 。
就个人的经验来看 可能是中了木马或病毒；或者是电脑装的程序太多导致的 我的电脑就是由于安装了太多程序 每次打开开始菜单就很卡 。至于任务栏卡 是不是你打开太多东西了 电脑应该定期删除一些不用的软件和程序 ；还有就是磁盘碎片太多 建议清理下
重装一下系统试试： 绝对要学会的几个XP窍门 自从本人有了第一台彻底属于自己的PC开始 ， 我就碰见了不少的麻烦 。 下面就啊本人遇到的一些XP问题拿出来给大家分享 。 下面就给大家分成几小部分给大家看下 。 目录：一。重装XP系统(具体图文阐明) 二。
IE重装 三。设定自动开关机(DIY自己的机子) 四。几个常见运行口令 五。用net命令看网络信息 六。把不用的服务关掉(提高机子的速度和安全) 一。重装XP系统一步一步分享 本人装机后 ， 卖家就给我装了个XP的系统（现在几乎多是Ghost的XPSP2系统 ， 因为装的快嘛）本人觉得不太稳定还是换成官方版没有修改过的XP好用 。
下面问题就显现了 ， 重装系统怎么装呢？废话不多说 ， 转人正题 。 (1)。准备好一张WindowsXP的系统盘和DOS启动光盘或者是DOS工具（矮人DOS工具箱） XP光盘 ， 在纸上记下光盘的安装序列号 ， 然后就可以准备开始安装系统了 。
我们在重装系统前是要把C盘的东西格（格式化）掉的（格C盘又要进DOS里面才能格） ， 但是XP系统又不自带纯DOS模式 ， 所以我们要嘛用98光盘启动DOS ， 假如你没有DOS启动盘的话就先在机子上装DOS工具（矮人DOS工具箱就可以） 。
(2)。格式化C盘 利用DOS启动盘（一点要阐明假如你用DOS启动盘启动的话 ， 那就要先完成BIOS里设置计算机从光盘启动 ， 下面有具体操作）或者矮人DOS工具箱进入DOS 。 进入DOS后 ， 会显现A：\ 你只要在后面输入format C:/q(其中q为快速格式化 。
完整的口令是A：\format C:/q ， 还有一点要阐明的是同一盘符不能格 ， 便是说C：\format C:/q是不行的）然后再回车﹐会显现一个确认﹐选择﹕“Y”后回车就OK了 。 格式化需要等上一段时间﹐这就要看你的硬盘转的速度快慢﹐还有分区的大小有关 。
等到100%后会显现一段话﹕“Volume label (11 characters ENTER for none)?”按一下回车 。 好﹐这样子C盘分区就已经格式化完毕了 。 (3)。BIOS设置计算机从光盘启动(需要注重的是BIOS有二个版本界面上有一些不同但是设置选项差不多在不同主板上BIOS选项排列略有差异看清文字选择)? 使用光盘安装就先要在BIOS里设置计算机从光盘启动 ， 便是在计算机启动时候在自检就不断按Del键 ， 如下图: 自检好将来 ， 就显示BIOS界面 。
在显现的界面上选择如图的第二项 ， BIOS的高级选项 。 如下图: 选择（Advanced BIOS Features)选项后就按回车 ， 进入这个选项 ， 选择在界面上选择(First Boot Device)项设置第一启动按回车 。
如下图: 在界面上选择CDROM选项 ， 从CDROM（光盘）第一启动 ， 回车 。 如下图: 按Esc回到本来BIOS界面 ， 选择保留启动设置 ， 回车当界面显现选择是否保留 ， 显示Y ， 回车保留 。 如下图: 在保留BIOS启动设置后计算机自己就会重新启动（所以在敲回车前把光盘放入光驱） ， 在计算机自动检查是否有可启动档后﹐会显现一段英文字﹕“Press any key to boot from CD。
。。。。”(按任何一个键﹐从CD上启动) 。 这段文字只会显现3秒﹐绝对要在3秒内按键盘上的任何一个键﹐要不然时间过了就没效啦﹗要是没来得的话﹐那就只好再重启一次 。 成功后﹐屏幕会显示为蓝色﹐就稍等片刻好了﹐因为它在加载 当前1/共2页 首页 上一页 1 2 下一页 尾页 每页显示1条/共2条内容太给你一个网这个网址 。
系统比较忙时就会出现卡机的画面，估计你的电脑配置不是很高吧．建议你加大内存到1Ｇ以上，这样对整体系统的运行速度会有明显的提高．
系统版本不好，重装系统。
答：排除中病毒了的话，就是程序开多了~内存cpu占用的多了，关了不用的程序，清理下一垃圾和开机启动项，应该会有所改观吧。别同时开太多窗口和软件。大软件更是……详情>>
答：网页缓存 过段时间就会变成E的图标了详情>>
