我不是大侠，但我也是汗脚，所以我深知大汗脚怎么选运动鞋：一定要选择其内填充料，透气性能好、吸汗能力强的，保持脚部在运动状态下的正常呼吸，并能及时排汗吸汗 ，保证脚部舒适。后来我买了贵人鸟的防臭健康系列运动鞋，感觉很不错，你也不妨一试。
你运动量大么？
选择跑步减肥五一是一个明智之举，但跑步也是有讲究的，一定要慢跑，一点要有氧呼吸，否则肌肉里会分泌大量的酸，反而助长肌肉，慢跑一定要跑上个半小时才有效果。不过30分钟的慢跑，鞋子一定要舒服，鞋底要够柔软，同时，汗脚的同志还要选择透气性好的运动鞋，否则跑着跑着脚就像在水里划船一样了。可以考虑买一双比较好的运动鞋，国外比如NIKE的free系列，或者国内最近贵人鸟的新品防臭跑鞋也不错，防臭的很专业哦。
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