内热
经常口干,喉咙鼻子干,要吃点什么要调理。
内热是中医指自觉体内有热,而实际体温并不升高的症状。为体内阴液亏虚,水不制火所致的发热证。 阴虚内热之人宜常吃下列食物。 鸭肉、猪肉、鸡蛋、牛奶、甲鱼、龟肉、獭肉、干贝、海参、蛤蜊、蚌肉、乌贼、鳆鱼、梨、桑椹、枸杞子、燕窝、银耳、西洋参、阿胶等。 阴虚体质还宜服食牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆浆、菠菜、青菜、黄芽菜、百合、山药、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞头、绿豆芽、酸梅汤、葡萄、水煮花生、芝麻、甘蔗、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、无花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王浆、南北沙参、地黄、何首乌、白芍等。( yuan_t)
答:你好!根据你的描述,是更年期缺钙导致的盗汗。建议你服用钙片,多吃虾皮等海产品,多吃黄豆,每天喝豆浆,因为大豆里面含有类雌性激素,对缓解女性更年期症状有很好的疗效...详情>>