孩子晚上睡觉不踏实？
孩子今年四周岁，最近这三天晚上睡觉总不好好睡，以前每天晚上都是一直睡到天亮，问她怎么了，她说睡不着很热，可是屋里温度也不高，每天也都是这么盖的。然后又说睡不着，来回翻身 白天有时候还说身上痒，可是也不红也不肿也没有包，去医院医生也说没事情 这是怎么回事啊，大人跟着也很着急，看着孩子困的难受还睡不着真是很心疼。
一般不外乎以下几种情况： ●生理性哭闹 孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。对于这种情况，父母只要及时消除不良刺激，孩子很快就会安静入睡。此外，有的孩子每到夜间要睡觉时就会哭闹不止，这时父母若能耐心哄其睡觉，孩子很快就会安然入睡。
●环境不适应 有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。对于这类孩子，可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来，必要时需请儿童保健医生作些指导。 ●白天运动不足 有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。
这些孩子白天应增加活动量，孩子累了，晚上就能安静入睡。 ●午睡时间安排不当 有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
●疾病影响 某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠，对此，要从原发疾病入手，积极防治。 患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安，家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒，哭闹不安，表情异常紧张，这大多是白天过于兴奋或受到刺激，日有所思，夜有所梦。 此外，患蛲虫病的孩子，夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵，引起皮肤奇痒，孩子也会烦躁不安，啼哭不停。
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我侄女儿最近正经历晚上难入睡的问题 她也四岁多点儿 老说痒痒 身上还起那种小小的红点儿 总让人给挠挠 你家那个看上去没什么问题 如果你不忙的话 就在晚上睡前给宝宝洗个热水澡 这样应该会有所改善
也许是空气太干燥的缘故，去买个加湿器，把室内湿度加到50%。
四岁是不是上幼儿园了。可以问问老师在幼儿园发生的什么事。对症下药。
答：宝宝睡觉不踏实的原因和对策 1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；...详情>>
