不会发脾气，不会表达不满

可能之前我的性格跟你一样，只是心里做战，想要发泄表达的东西，在关键时候根本就表达不出来，只是闷在心里，谁都不明白你的情绪，要经常去锤炼自己，让自己有自信起来

如果反应快，来点机智问答，四两拨千斤，不仅可以化解困境，而且可以杀人于无形。

你是属于阿Q精神，要勇敢地表现自己，大声说出来。

压抑自己是正常的，但过度压抑是软弱，你应该进行一些必要的身体锻炼，强健心魄，这样才能在社会中成为一个真正的有用的人才！！！

我们情况一样啊，我也不知怎么办啊

是不是有时候会觉得自己能拥有的东西太少了，或者会觉得自己没有命得到那个东西而不敢去想拥有，所以觉得什么都不奢求了？如果是这样，我认为你大可不必这样判定自己，你还有很多可以想可以做可以拥有可以让你与众不同可以让你无比自信的东西，去看一本书吧，叫《秘密》，澳大利亚人写的，很好看，原来我偶尔会和你一样的感受，看着这书好多了，是本励志书，很好受益匪浅，人也变得真的开心了，希望对你有帮助，祝开心！

你出现心理问题了，你这是太压抑自己了，如果一个人没有正常的喜怒哀惧的情绪对心理十分不利的。当遇到委屈时注意反驳，整理好思路再说出来，事后向自己的亲人好友诉说。一个人不会发怒并不说明他是心理健康的，越能体现出内向自卑感。

发生事情时，先想好该怎么说，再说出来，你就学会说话了......