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有时候转头也想
这个情况很有可能是你患上了颈锥骨质增生的骨关节类疾病了,同时,脖子也可能出现酸痛感,一侧或双侧的头部、耳朵手臂等可能出现不健康的现象,比如头痛、头晕、耳鸣、手臂或手掌外沿与小指和无名指酸麻等现象。如果要检查,建议可到医院的骨科去看看,必要时,拍张颈部的X光片检查一下,以确定情况后对症治疗。
我是一个骨科医生,你这种境况我经常碰到,颈椎病已经成为城市人群的高发病症了,而且在临床来看很少有治愈的案例,关于颈椎病的防治,国内外很多医学专家都建议使用温感记忆棉枕头,它能很好的贴合颈部曲线,给颈部头部足够的支撑力,减少酸痛点的产生,对颈椎腰椎问题有很好的缓解作用。另外你最好经常活动活动,做作颈椎操都会对颈椎的恢复有很大帮助的,祝健康。
我颈椎一直不好,后来在网上买了美国康人的枕头,用的效果还不错,睡起来很舒服,后来又推荐给几个朋友,大家都感觉挺好的,这个牌子的质量很过硬,而且在网上买性价比很高,给你推荐参考下。
有没有疼痛等不适,有很可能你得了颈椎病了。把枕头放底没事多活动