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夏天特别怕热冬天特别怕冷

夏天特别怕热,冬天特别怕冷,但手心 、脚心、鼻头容易冒汗，经常做梦，容易疲劳无力不管什么时候，只要稍微感到燥热，手心、脚心、鼻头就会冒汗，而且夏天很怕热，全身都是汗，冬天又很怕冷，经常要穿较厚的衣服，晚上经常做梦，容易疲劳，记忆力也在下降，有掉发现象，但不是很严重，皮肤较干燥粗糙，但我不怎么经常喝水，也不怎么喜欢运动，最近晚上在坚持跳绳和转呼啦圈，因为我想减肌肉，请问，我该如何调养？有什么食疗办法？尽量是我们身边触手可及的补品，我是大学生，住宿，调养有点不方便。非常谢谢！

香*** | 2010-04-15 14:56:35

好评回答

|2010-04-15 15:08:21 103 56 评论

体内湿气太重,建议去看中医条理下.

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