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精神心理科

发自内心的求救,帮帮我

亲爱的心理专家:

    在看这篇文章时,希望你能换位思考,

我是一位内心的男孩,今年17岁,就读于高中,住校生。这个时期正是活力四射的青春期,同时也是面对人生第一次重大选择时期,因为马上就要面对2011年的高考,责任重大,任务艰巨,这对我们就读生是多么重要多么关键,如果考上理想的大学,选一个好的专业,那么未来的路是美好的,因为在大学能接受高等教育,学更多的知识,毕业后有好的工作。。。。而如果没考上的话我也不必多说,以后的路是艰巨曲折的,我说的不一定唯一,但毕竟我是一位农村孩子,只有知识改变命运。

本应是为自己的人生目标努力奋斗的时候,就在这青春年华充满梦想,充满挑战的时期,我自己出了问题(心理问题),自己被自己打败,问题的严重性,以至于自己变得不认识自己,想过自杀(不止1,2次)想过不上学,它让我忘记亲情友情….

 作为青春期的我们怎没有对异性有过想法, 怎没有对未来有过幻想,怎没有为美好明天奋斗过,是的,做为这个时期的一员,我也不例外,在进入高中的第一天,我就告诫我自己“努力吧,为自己美好的明天努力奋斗吧”。那时的我是多么的好强好胜,是一个即内向又开朗的男孩,是我自己认识的自己,心内充满了对美好明天的向往,为此,我一直默默的努力着,功夫不负有心人,我在高1上学期以优异的成绩夺得班级第1名,我是那么的自豪,父母也感到骄傲,

而万万没想到问题的导火索就发生在高1下学期,青春期,是人生最美好的时期,可是,伴随青春脚步的迈进,决不仅是成长的喜悦,还有成长所带来的诸多矛盾和困惑,这其中包括性的生理变化所带来的不适感;性心理的变化;同异性交往的原则和分寸把握;同父母教师的代际关系的处理等等。因对异性的幻想,我看了不良信息(黄色视频)当时的我是那么的兴奋,而后我就形成不良性行为手淫,我幻想这我的明天会有漂亮的伴侣,过着幸福的日子,就因为这个我更是努力的学习,就为了能考上大学,能出人头地,有条件找到知心伴侣。然而在一次胡思乱想中,这一切都被打断了,这一切都覆灭了,从而就有我开头说的结果。在班内一次胡思乱想发呆中我将我身后的女孩牵扯得到我的性幻想中,但问题是我身后的女孩她很丑,从次我就陷入与自己做思想斗争的战争,因为当时无意的联想到丑的女孩,大脑就说我喜欢丑的女孩,不然你怎么会在性幻想中联想她,我告诉自己这是无意的,但在这方面大脑怎么也纠正不过来,硬说我喜欢她,这时我就像两个自己,在不停的斗争,矛盾就从此开始。

由于当时问题出现我没彻底解决,慢慢的问题越来越严重,当我一看到丑女孩大脑就说我喜欢她,想象与她发生性关系,这不是我内心意向,但大脑就不听指挥,硬说我喜欢她,并说她就是你今后的伴侣,硬往那方面想。我知道这是假的,但我没有办法说服自己,每当这时我全身都会出冷汗,全身像针扎了一样痛,因为问题不能解决,大脑非要想我不喜欢的女孩。我自己察觉了问题!想调整过来;不过习惯了;有点难度;后来我的大脑开始锁定同班丑女孩,出现更严重问题:只要我所做的动作与我锁定的丑女孩相同,某个表情一样,一看到她或她看到我,大脑就说你喜欢她了,这就是缘分,她就是你未来的伴侣,这都已形成条件反射,而后,大脑就分析她的性格,缺点,怎样的人,就是非我意愿的了解她。我不知道该怎么办?

问题变得严重了,但对我的影响可以说是巨大的,是我从来没有过的。1对我的生活:怕与我锁定的丑女孩动作相同,从而怕大脑说我喜欢她,我开始做一些怪动作,如我一旦胡思乱想,我就开始摇头,让自己正常过来,如吐痰..

与她的动作不同,如果与她的动作相同,后果就像前面我说的后果那样,自己无法控制自己胡思乱想,自己全身像针扎了一样刺痛,出冷汗。真的很痛苦,在这中痛苦中我还的像哄孩子一样哄着自己,(当自己某个动作与她相同时,就举个与自己动作相同男生的列子来说服自己的大脑)但解决只是短暂的,解决一个动作我的举个列子,当再一个动作相同是我又的举列子,我之所以能坚持到现在,就是自己在这方面不断哄自己,给自己举列子,说道理,如果不这样,我活不到现在。

2学习方面:对我的学习影响同样是巨大的,在高一上学期我的成绩在班里是第1名,但自从问题出现,我就没主动学习过,我把精力都放在解决胡思乱想上,成绩一落千丈,现在成绩在班里倒数5名内,不是我不主动学习,我也知道考大学的重要性,问题是我在这种痛苦中无法自拔,我上课认真听讲,看到她也在认真听讲,我就开始胡思乱想。。。我就说服自己,如果解决不了,我就不听讲,因为这样我动作就与她不同,大脑就不胡思乱想了,但我的成绩无法上升,我现在开始厌学,非常的讨厌上课。一上课就感到恶心。可以说跟以前学习的我是两个不同的自己,但我的父母为我的学习花了不少心,为了我考上大学他们该做的都做了,该说的都说了,如果我考不上好的大学,父母气死的可能都有。可我真的没办法,大小道理我都知道,但我就在这父母说服不了自己,我平常说最多的话写最多的字就是正常,从而告诫自己不要胡思乱想。我不敢听爱情歌,怕幻想到丑的女孩。

现在我的问题更加严重,我斗不过自己了,所以我想请你帮助我解决我的问题,我的内心意愿是正常的,当我看到漂亮的女孩我知道她很漂亮,我很喜欢她,当看到丑的女孩知道她丑我不喜欢她,但大脑非说我喜欢她,也许你会说喜欢丑女孩怎么了,但我生活在充满梦想的时期,我有权利幻想我的未来,我们为了梦想奋斗着,也许我长大以后因条件或某个原因找不到漂亮女孩,只能与丑女孩在一起,那时的我不后悔,因为我没有努力。但我生活在充满梦想的时期,我有权利幻想我的未来,但每当我发生幻想时,大脑就会我无法控制的幻想丑的女孩,之后我沉坠在痛苦之中。

现在的我干什么事都没有精力,无论干什么大脑都胡思乱想,学习时胡思乱想,处事时胡思乱想,甚至走路时都胡思乱想,都成了条件反射,一胡思乱想我就很痛苦。感觉很难受。因为走路时都胡思乱想,所以走起来像喝醉的人一样,同学们给我起了个外号叫醉鬼。以前我的同桌是男生,但现在是丑女孩。我不知道该怎么办?

我分析了我的问题,我认为我先患了青春综合证,后患了强迫证,抑郁症。但我不知道该怎么解决。请大家帮帮我。从日常生活中我怎么做,我要吃什么药。。。我会真诚的感谢你,谢谢,谢谢








    致
礼!


    woaifendou888  
    
好*** | 2010-04-24 12:27:18

好评回答

2010-04-24 16:46:43
三*** |2010-04-24 16:46:43 45 0 评论
你好
1、在青春期,对异性的向往是正常的。偶尔有手淫也不是坏思想。
2、你对所谓的~丑女孩,也也许她并不丑,可能是你把她和性幻想联系后,才判定他~丑。她身上可能有某种长处吸引你。也许你真的喜欢她。
3、你先放下思想包袱,集中思想,努力学习,毕竟你自己也知道学习的重要。
4、多参加集体活动,培养自己的爱好,做自己喜欢的事。
祝你取得好成绩,有个无悔的青春。
0/300

其他答案(共2个回答)

    2010-05-07 21:45:18
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    傻*** | 2010-05-07 21:45:18 45 3 评论
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  • 2010-04-24 12:57:54
  • 青春期综合症
    
    
      一.青春期综合症简介:
    
      青春期生理与心理发育不同步,心理发育相对滞后及过度用脑和不良习惯是形成青春期综合症的重要原因。青春期综合症在初中以上年轻人中广泛存在,严重影响身心健康和学业前途。
    
      二.青春期综合症主要表现:
    
      1. 记忆力、思维力、回忆再现力下降,注意力涣散,上课听不进,思维迟钝,意识模糊,学习成绩下降。
    
      2. 白天精神萎靡...

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    青春期综合症
    
    
      一.青春期综合症简介:
    
      青春期生理与心理发育不同步,心理发育相对滞后及过度用脑和不良习惯是形成青春期综合症的重要原因。青春期综合症在初中以上年轻人中广泛存在,严重影响身心健康和学业前途。
    
      二.青春期综合症主要表现:
    
      1. 记忆力、思维力、回忆再现力下降,注意力涣散,上课听不进,思维迟钝,意识模糊,学习成绩下降。
    
      2. 白天精神萎靡,上课易瞌睡,打哈欠,大脑昏沉。
    
      3. 夜晚大脑兴奋,浮想联翩,难以入眠,乱梦纷纭,醒后大脑特别疲困,提不起精神。
    
      4. 头昏头痛,眼窝黯黑,视力疲劳,心悸气短,腰酸腿困,疲乏无力,无精打采,消化不良,体力下降。
    
      5. 心慌、胸闷、呼吸不畅、抵抗力下降、眼花、手足发凉、多汗、便秘、消瘦、脸色燥红或苍白。
    
      6. 心理状态欠佳,自卑自责,忧虑抑郁,烦躁消极,敏感多疑,缺乏学习兴趣,生活冷漠,好动肝火。
    
      7. 忧伤、恐惧、自暴自弃、厌学、逃学,甚至自虐、轻生。
    
      三.青春期综合症的治疗
    
      1.正确认识自己和接纳自己。认识自己就是自我认识,
    
      自我认识与行为适应心理健康的关系是极为密切的。
    
      一般说来,自我认识与其本身的实际情况越接近,社
    
      会适应能力就越强,也就越能保持心理的健康;相反,
    
      自我认识与其本身的实际情况差距越大,则社会适应
    
      能力就越弱,也就越容易产生心理问题。
    
      2.逐步提高受挫折的能力。挫折锻炼是利用随时随地
    
      都可能发生的挫折情景,有目的地进行锻炼,从而增
    
      强应付各种难以预料的挫折的能力。挫折具有的实质
    
      是获取挫折的心理体验,并在此基础上,通过自己的
    
      努力去克服挫折以提高对挫折的承受能力。
    
      3.努力控制自己的消极情绪。良好稳定的情绪是心理
    
      健康的基本条件。控制自己消极的情绪,首先,应该
    
      是具有正确的思维方法,懂得万事都不可能按自己的
    
      主观愿望顺利发展;其次,必须纠正自我评价的偏差,
    
      避免不必要的消极情绪的产生。
    
      4.要有意识地扩大人际交往的范围。积极参加各种感
    
      兴趣的活动,如打球、下棋、游泳等,以分散青春期
    
      综合症对自己的影响,尽可能摆脱这种顽症。
    
      既然它是一个人成长的必经之路,我们就要坦然面对,
    
      不要沮丧与不安。怀着积极向上的心情走进大自然和
    
      社会中,与亲人、朋友融为一体。为了社会的发展,
    
      为了自己的未来而勤奋学习。用正确的人生观作导航,
    
      永远保持健康的情绪认识现实。正视逆境,用顽强的
    
      意志去战胜各种困难和挫折。正确对待并正确评价自
    
      我,了解生理卫生知识,正确处理性方面可能出现的
    
      问题。用情感战胜理智,用顽强的意志力去克服自己
    
      的不良行为,使自己健康平稳地渡过青春期。
    
    咔*** | 2010-04-24 12:57:54 40 2 评论
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