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血糖在6点几算不算得了糖尿病啊!饭后测量的,谢谢!
病情分析: 你好,空腹血糖6.3不能确定是糖尿病。需要不同时间多次检查空腹血糖大于7.0,饭后2小时血糖大于11.0才可以确定是糖尿病 指导意见: 你的情况属于血糖偏高。建议平时低糖低脂肪饮食,尽量减少面食的摄入,适当运动。保持生活规律
调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低盐,低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。增加运动很关键