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我经常运动出汗后,身体表面是凉凉的,不知道是不是有什么不对劲的地方或者应该注意些什么?请教各位中医老师。
简单的物理常识.排出的汗蒸发,液体变气体的过程会吸热.身体表面变凉正常.
运动后皮肤排出的汗液,经过蒸发可以带走局部的温度,使人感到凉意,同时皮肤温度会稍低,这都是正常的。只要及时补充水份即可。