产妇晚上睡不着怎么办？
产妇晚上睡不着怎么办？脑子就是很清醒，很想睡觉但是就是很清醒睡不着。
产妇有可能是心理压力太大考虑事情太多,而造成的睡眠不好,所以一定要把心情放松一些。多听听轻松的音乐。
杀***
2017-05-16 14:12:05
你好,晚上睡眠不好的话可以喝点,红枣糖水,或者是桂圆汤这些都是,能够,有利于睡眠的。
青***
问：孕妇晚上睡不着怎么办？脑子就是很
答：你好,你这个现在也不要太担心,有什么问题的,你这个可能是失眠了,可以喝一点纯牛奶详情>>
问：怀孕七个月晚上睡不着怎么办？近一
答：我已经八个多月了，和姐妹们一样晚上的时候翻来翻去的睡不着，睡觉前可以洗洗澡喝杯奶，晚饭不要吃的太饱，一定不要吹空调，可以试试，我就是用这个方法的～～ 祝大家...详情>>
问：失眠睡不着觉怎么办？我明明很想睡
答：失眠可能是白天睡多了哦!睡前不要喝咖啡,不要太兴奋,早点上床,听听音乐,看看书,喝杯牛奶,有助于睡眠的详情>>
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