小孩4个月应该补充的什么
小孩4个月应该补充的什么
4个月的宝宝刚开始添加辅食,只适合比较单一化的吃法,家长不要心急,不能搞很多花样煮,吃得太杂宝宝消化不了。 一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主,每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。 最早添加的辅食应是蛋黄。新生儿体内储存的铁主要来自母体。
足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。胎龄越小、胎数越多,体内的铁含量就越少。足月新生儿可在生后3~4个月在主食中添加蛋黄,早产儿和多胎儿从满月后就可开始。 添加蛋黄的方法如下: 将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。
开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。 蔬果汁的添加: 4个月后可给宝宝加果汁。 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料,要用专门的婴儿饮品, 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用。
还可自制蔬菜汁,2个月就能喝了。 方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段, 加水煮透,取菜汁(仅仅是汁)饮用,如芹菜汁对便秘有效,胡萝卜汁对腹泻有效。
一般是铁和锌,据说这个时候从母体里带出来的已经消耗得差不多了.所以一般辅食都从蛋黄加起,主要是补这两样.
生后2周时已经开始补充鱼肝油了(维生素A、D),生后四个月要开始补充钙剂,同时注意多晒太阳。 辅食的添加千万不可急躁,要逐步尝试,注意保护孩子对事物的兴趣和自己进餐的兴趣,现在仍提倡六个月之内纯母乳喂养,且母乳喂养如能坚持2年会减少孩子成年后心血管疾病的发生
答:没必要迷信补钙的说法.一般需要补钙的是缺钙的儿童和中老年人.你的宝宝才四个月,又是母乳喂养,是不应该缺钙的.补钙的食物就有奶制品、骨头汤、瘦肉等。只要不偏食,不...详情>>