最近经常头疼恶心,都是吐完后感觉好点,睡一觉就没事了,一般是在疲劳拖地时多发生,有时感觉饿的时候也会头疼,如果不干家务会好很多。大都是后脑勺疼的厉害,请问这是怎么回事?
你这是典型的气血虚弱,女性朋友一般都气血比较弱,又缺少锻炼的话,很容易出现这种气血不足,无法上行至大脑,出现头疼恶心的症状。出现这种情况的时候,可以按揉左手心的劳宫穴(握拳时中指跟掌心接触的位置)得到缓解,平时可以多吃些大枣、桂圆等补气血的食物,多出去走走锻炼锻炼,跑跑步增强体质。 如果有条件,可以去医院做个身体检查,至少每年一次的体检是有必要的。早发现,早治疗嘛。