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那么请问, 1、我是不是应该吃些寒性的或凉性的中药呢?有哪些呢? 2、应该吃哪些食物呢?不能吃那些呢?怎么调理呢? 谢谢! (女36岁)
阴虚火旺之人可以考虑用“六味地黄丸”,加量服用10天左右就会有效果的。食物以清淡为主。
首先你没写你的具体症状,不好准确的理解你的准确的证候。如果你有潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣,小便短赤等这些症状,可以视为阴虚火旺。治疗滋肾阴清相火,知柏地黄丸比较适合。 不能单用寒凉药物。就你这年龄的女性,寒凉药物要慎用。中医用药的阴阳平衡理论不是简单的阴阳中和,需要准确辨明病因才能用药准确,所以不是简单的寒性药就可以去掉热证,就可以平衡寒热。 还有现在成药的剂量偏小,最好加倍服用。还要注意的是症...
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首先你没写你的具体症状,不好准确的理解你的准确的证候。如果你有潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣,小便短赤等这些症状,可以视为阴虚火旺。治疗滋肾阴清相火,知柏地黄丸比较适合。 不能单用寒凉药物。就你这年龄的女性,寒凉药物要慎用。中医用药的阴阳平衡理论不是简单的阴阳中和,需要准确辨明病因才能用药准确,所以不是简单的寒性药就可以去掉热证,就可以平衡寒热。 还有现在成药的剂量偏小,最好加倍服用。还要注意的是症状消失后停药,不要过多服用。经期不要服药。 至于你提到的吃什么食物适合,什么食物该吃与不该吃?说实话,还真不好具体建议,因为食物的属性很复杂,中国历来就有药食同源的理论。所以给你个建议:因为人体是最好的食物挑选设备,就给你这么一个原则,当一种食物进入你的胃里后,没有不舒适的症状,比如腹胀、不舒服、呕逆、腹泻等一切不适感觉和反映,就说明你适合食用此食物,这是一。其次就是当你想吃什么的时候,就说明你身体需要这种食物的营养,你就去吃好了。但是需要注意的是,任何食物全不可过于偏盛,要适当、适量,以营养均衡为大前提。这就是我的饮食调养方法,供你参考。 对于《阴虚阳亢证》我简单介绍一下: 阴虚阳亢证指阴液亏损,阳失制约而偏亢,以头晕目眩,潮热盗汗,头痛耳鸣,烦躁失眠;舌红少津,脉细数为主要临床表现的证候,多因年老体衰,外感热邪日久,或大病久病迁延日久,情志失调,房事不节等所致。 主要临床表现为:心烦少寐,两颧潮红,口干咽燥,头晕目眩,耳鸣耳聋,潮热盗汗,舌质红少津,脉细数等。 阴虚阳亢常见于“不寐”、“眩晕”、“头痛”、“中风”、“耳聋耳鸣”登疾病中。 本证通常应与“阴虚内热证”、“肝阴虚症”、“阴虚风动证”相鉴别。