鸡蛋黄瓜片、炒胡萝卜丝这些前一晚的剩菜都能带吗?
中午带饭的话,鸡蛋西红柿、炒豆角、鸡蛋黄瓜片、炒胡萝卜丝这些前一晚的剩菜都能带吗?
炒熟的素菜,4小时后营养基本丧失,建议不要吃隔夜的蔬菜!
鸡蛋西红柿、是不行的因为西红柿第一顿还行挺好吃,如果剩了再热就会变的很烂很不好吃,除非泡饭吃,炒豆角、没有问题但是再次加热营养会流失。鸡蛋黄瓜片、不行黄瓜再次加热会没有脆感变的很软很不好吃。炒胡萝卜丝里面在加点辣椒丝就更好了,是可以带的。
为了避免营养流失,建议早晨早起一点炒,炒的时候炒八成熟就好了,这样到中午吃的时候用微波炉热一下基本刚刚好,营养也不会流失太多。
应该对身体没什么害处吧,既要带隔夜菜就应该对营养没什么要求吧。反正我以前老是带西红柿炒鸡蛋。不过最好是勤快点,早上起来炒几个好炒的菜,上面说的几个菜都蛮好炒的,花不了多长时间
早上吃好·中午吃饱·晚上吃少· 我觉得鸡蛋西红柿和鸡蛋黄瓜片,这2类就不要吃了,因为鸡蛋隔了夜营养就全部丧失了,而且还会有一点腥味。吃多了还会闹肚子的!!
答:可以吃的,但是不能吃太多了.详情>>
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答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>